-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Al_lexandra

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дизайн красота и здоровье поэзия природа путешествия цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Интересно_об_АВТО Виртуальное_кафе-Три_подруги
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Mimi_Kids WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2015
Записей: 3429
Комментариев: 85926
Написано: 104339

Мой мирок бескрайний

Анализ сайта  

 

Человек, который пьёт кофе, вдвое сильнее, вдвое мудрее и вдвое хитрее, чем человек, который его не пьёт.
Персонаж романа ДЭВИДА ЛИССА «Торговец кофе» 


Народные приметы на День Святого Николая

Среда, 19 Декабря 2018 г. 03:02 + в цитатник
126878049_108162930_large_Nikolay (640x400, 62Kb)

Народные приметы на 19 декабря – День Святого Николая:

К этому празднику за окном крепчал мороз, который называли Никольскими морозами.

Начиналось сватанье. Кто мечтал заключить брак, молились Николаю Чудотворцу и верили, что молитва поможет быстрее встретить свою вторую половинку.

19 декабря принято дарить подарки детям. Маленькие члены семьи ждали наступления праздника с особым нетерпением и с самого утра заглядывали под подушку в поисках сладостей от Святого Николая.
Читать далее...
Рубрики:  интересное
праздники
приметы

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 34 пользователям

Красивые фотографии от Jacob Edmiston

Среда, 19 Декабря 2018 г. 03:01 + в цитатник
Наслаждаться красотой цветов можно бесконечно.
Эта коллекция лучших макро фотографий цветов - лучшая работа фотохудожника Jacob Edmiston. Наслаждаемся красотой!



1.
Jacob_Edmiston_01 (700x467, 276Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы
интересное
красота
фотографии

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 33 пользователям

Папа никогда не умирает

Вторник, 18 Декабря 2018 г. 10:45 + в цитатник
image (465x700, 96Kb)
Папа никогда не умирает,
Просто рядом быть перестает...
Иногда пытаюсь я представить,
Будто просто далеко живет. .
Будто можно отправить ему письма,
Рассказать, как, я люблю рассвет...
Только ждать ответ - увы бессмысленно .
Там где папа - писем больше нет...
Папа никогда не умирает
Просто рядом быть перестает. ..
Ангелом тебя сопровождает,
А любовь всегда живет.


© Copyright: Алина Бараусова
Рубрики:  поэзия
грусть
жизнь
семья

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 43 пользователям

Пронзительные работы художника О.Шупляка

Вторник, 18 Декабря 2018 г. 10:44 + в цитатник
Современный художник Олег Шупляк родом из Украины. Родился 23 сентября 1967 года в селе Бище на Тернопольщине. В 1991 году Олег окончил архитектурный факультет Львовского политехнического института.
С 1997 по 2001 год работал учителем рисования в своем родном селе, а с 2000 года преподает рисунок и живопись в Бережанской детской художественной школы.
С 1990 года Шупляк участвует в выставках в Киеве, Тернополе, Львове, Луцке. Персональные выставки были в английском городе Ноттингем (1993) и родных Бережанах (2004).

Необычные картины с иллюзиями привлекают внимание "двойным смыслом". Это оптические иллюзии, когда на фоне пейзажа вдруг возникает лицо или силуэт птицы из листьев на ветке. Олег Шутляк работает в области станковой живописи и церковной росписи, а также реставрации, в жанрах ассоциативного символизма, постмодернизма, абстракционизма, сюрреализма и реализма.

48364017_798649220474097_7903987048783020032_n (1) (682x700, 38Kb)
Читать далее...
Рубрики:  жизнь
интересное
живопись
искусство

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 24 пользователям

Жизнь, как кофе

Понедельник, 17 Декабря 2018 г. 12:25 + в цитатник
Жизнь, как кофе...

С точки зрения кофейных зёрен,
Смысл таков: «эспрессо» — это жизнь.
Он бодрит, хоть и бывает горек,
Но ты послевкусия дождись.

Выпив чашку, повторить захочешь…
Кофе — да, а жизнь — не повторишь…
Если и попросишь, очень-очень, —
Ход времён назад не возвратишь.

Знать хотите про «американо»?
Как и «лунго», это — клон «эспрессо»,
Но слабее… и совсем не странно,
Что «эспрессо» — лидер, тут всё честно.

«Капучино» — это, как влюблённость:
Терпко, потом — сладко и легко…
Та же жизнь, но в новой, яркой форме…
Можно выпить пенку… — вот и всё.

Только люди так не поступают,
Выпивают «капучино» весь:
Дело в сочетании… — желают
Полностью познать всё то, что есть.

А «латте» — мечты… — разбавь «эспрессо»
Молоком надежд… Как в «капучино», пенка;
Слишком «лайт»… — пожалуй, даже пресно:
Нет корицы, терпкости момента.

«Мокко» — это кофе с шоколадом,
Это — меланхолии тягучесть,
С молоком… и послевкусьем сладким, —
То, чего в «эспрессо» не получишь.

Сладость ты почувствуешь не сразу,
Как само желанье — выпить «мокко»…
Лишь потом её отметит разум:
Эту сладость… как бы ненароком.

«Айриш» — это кофе по-ирландски:
Это — страсть, с горящим вкусом виски, —
Ложка, но пьянеешь, как ни странно…
Как и в страсти, — вкус свой, ну и риски.

Кстати, факт ещё есть интересный,
Может быть, его и не узнаешь:
То, что хуже скверного «эспрессо»
Может быть лишь только скверный «айриш».

А «ристретто» — это вроде смерти:
Залпом пьют — одним глотком — и точка.
Так считают… — верьте иль не верьте:
Выпил, расплатился, вышел молча.

А любовь?.. — Какую вам — земную?
Этот кофе варят утром дома.
Тут же мелют и, причём, вручную,
С щепотью корицы, кардамона.

И быть рядом надо — настороже:
Поднялась чтоб пеночка — три раза,
А потом воды холодной ложку
Вылить в джезву — гуща «сядет» сразу.

Подождали… кофе наливаем
В самую любимейшую чашку;
Пьём… глоточком каждым наслаждаясь,
Словно каждым днём из жизни вашей…

Можно пить с бисквитом и с печеньем,
С шоколадом или с поцелуем…
Каждый день… и много — в воскресенье, —
Раз уж о любви мы тут толкуем.

И о лжи… И в кофе есть она:
Вроде, всё во благо, — как обычно.
Назван он «декаф»… — и все слова
Кончились, чтобы сказать прилично.

Ложь — всегда лишь ложь, как ни крути,
Как ни упакуй, ни рекламируй…
Кофеина в кофе — не найти,
Как и вкуса, даже для блезиру…

Холодно… и чувства остывают
И уходят вовсе… насовсем.
Кстати, с кофе тоже так бывает…
Время вам попробовать «гляссе».

Кофе и мороженое — странно…
Ну, а мне по нраву этот вкус:
Будто освежилась у фонтана
В жаркий полдень — вмиг исчезла грусть.

С точки зрения кофейных зёрен,
Жизнь сродни каким-то видам кофе…
Очень может быть… и я не спорю:
Ведь у зёрен есть и фас, и профиль.)

В принципе, теория занятна:
Есть зерно, а криминала нету.
Что за кофе пьёте вы на завтрак?
С нами не поделитесь секретом?)

© Ирена Буланова
136557268_RRR_RyoRRRRyo1 (700x590, 449Kb)
Рубрики:  поэзия
кофе
жизнь
интересное

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 47 пользователям

Апельсиновые сладости

Понедельник, 17 Декабря 2018 г. 12:24 + в цитатник
Все мы любим полакомиться чем-то сладеньким и вкусненьким во время распития чая. Печенье, зефирки, пирожные, конфеты, шоколад — но все эти сладости не очень-то полезны для здоровья и фигуры.
Взамен всем этим сладостям есть превосходный десерт, который придется по вкусу всем. Он значительно полезнее всяких тортиков и конфет, потому что не содержит лишних консервантов и стабилизаторов.
i2IX6RMAU-768x512 (700x466, 46Kb)
Чтобы приготовить эту вкусняшку, нужны будут 5-6 сочных апельсинов, несколько стаканов воды, а также полкилограмма сахара.
Читать далее...
Рубрики:  интересное
здоровье
рецепты
еда
полезные ссылки

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 30 пользователям

Невероятно трогательная история Ангелы среди нас

Воскресенье, 16 Декабря 2018 г. 11:31 + в цитатник
— Алло, это бюро находок? — спросил детский голосок.
— Да, малыш. Ты что-то потерял?
— Я маму потерял. Она, случайно, не у вас?
— А скажи, пожалуйста, какая она твоя мама?
— Она очень красивая и добрая! И еще она любит кошек.
— У нас для тебя хорошие новости! Как раз вчера мы нашли одну маму, вероятно, это твоя. А откуда ты звонишь?
— Из детского дома №3.
— Хорошо, мы скоро отправим твою маму к тебе в детдом. Жди.

И вот она вошла в комнату, самая красивая и добрая, а на руках у нее мурлыкала настоящая живая кошка.
— Мама! — радостно закричал малыш и бросился к ней. Он обнял ее с такой силой, что у нее захватило дух.
— Мамочка моя!!!
ryadom-iloveimg-cropped (700x458, 76Kb)

…Артемка проснулся от собственного крика.
Читать далее...
Рубрики:  ангелы
жизнь
семья
дети
необычное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 35 пользователям

И закрылась она на 13 замков

Воскресенье, 16 Декабря 2018 г. 11:31 + в цитатник
image (2) (500x650, 30Kb)
И закрылась она на тринадцать замков,
Чтобы душу никто не топтал.
Нет, она никогда не боялась волков,
Ведь страшнее не волк, а шакал…

Было время, и душу открыв нараспах,
Доверяла, стараясь помочь.
Но как только она оставалась в слезах,
Все сбегали отчаянно прочь…

А она улыбалась весенним лучам,
Вытирая слезу рукавом…
Слабой женщине, видимо, всё по плечам…
Даже быть иногда мужиком…

Не скулить и не ныть, а себя отобрать
У депрессии и у тоски.
Жить сложнее, чем, руки скрестив, умирать.
Шрамы сердца её глубоки…

Эту душу сверлили обманом не раз,
Подло в спину толкали, смеясь…
Но алмазом всегда остаётся алмаз,
Даже если испачкают в грязь…

Обозлиться бы ей, стать гораздо черствей,
Только сердце – котёнком слепым
Также верит в любовь, в доброту и в людей,
Небесам улыбаясь седым…

Столько бед и проблем, вроде не до стихов…
И устав от судьбы передряг,
Закрывалась она на тринадцать замков,
Ключ оставив снаружи… в дверях…

Ирина Самарина-Лабиринт
Рубрики:  поэзия
женщина
жизнь

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 45 пользователям

Когда на ветер не бросаешь слов

Суббота, 15 Декабря 2018 г. 10:57 + в цитатник
Когда на ветер не бросаешь слов,
То в них нередко и судьбы решенье:
Как славно, если скажешь: «Увлеченье»,
А вслед за тем: «Да это же любовь!»

А коль словам не придавать значенья,
То как же горько вдруг нахмуришь бровь,
Когда воскликнешь радостно: «Любовь!»
А на поверку выйдет: «Увлеченье»...

Эдуард Асадов
22565823 (640x480, 89Kb)
Рубрики:  поэзия
любовь
жизнь

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 28 пользователям

Роза пустыни - прекрасный Адениум

Суббота, 15 Декабря 2018 г. 10:56 + в цитатник
Роза пустыни - прекрасный Адениум - один из представителей комнатных растений, похожий на маленький баобаб. Цветы этого растения напоминают шикарные розы. Адениум получил свое название по месту обитания — Аден, где европейцы впервые обнаружили это красиво цветущее дерево.

В природе адениум встречается в знойной Африке, от Сенегала, Судана до Аравийской пустыни. У него много имен: роза пустыни, Импальская лилия, Звезда Сабинии.
Адениум так многолик в своем видовом разнообразии.
В зависимости от места произрастания и условий встречаются растения: с утолщенным низом, достигающие высоты от двух до пяти метров; в виде небольшого кустарника.

Ботаники до сих пор не могут прийти к единому мнению, сколько видов Адениума существует в природе. В зависимости от формы каудекса, листьев, места обитания различают 10 тосновных видов. Хотя многие ученые придерживаются своего мнения, что все видовые многообразия происходят от основного вида — Адениум Обессум.
adenium-obesum-1 (700x700, 235Kb)
Читать далее...
Рубрики:  природа
цветы
интересное
красота
фотографии

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 31 пользователям

Лучшие цитаты поэтессы - Марина Цветаева

Суббота, 15 Декабря 2018 г. 10:55 + в цитатник
Марина Цветаева — величайшая русская поэтесса ХХ века с трагической судьбой. Невероятно талантливая, она начала писать стихи еще в 6 лет, и не только на русском, а также на французском и немецком языках! И подарила миру красивейшую поэзию. Искреннюю, непосредственную и пронзительную…
Эти 25 цитат прекрасной женщины раскрывают всю глубину и мудрость ее трагической судьбы:
1200-630-kopirovat-151-1140x630-768x424 (700x386, 30Kb)
Читать далее...
Рубрики:  афоризмы
жизнь
интересное

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 23 пользователям

Сказочное озеро Карпат

Пятница, 14 Декабря 2018 г. 11:42 + в цитатник
Межгорский район Закарпатья известен благодаря этому чуду природы - озеру Синевир. Почти на километровой высоте над уровнем моря поблескивают на солнце воды красочного озера Синевир в окружении живописных холмов, покрытых огромными буками и елями. Здесь сказочная природе.
Его площадь поверхности равна почти 5-ти гектарам, а глубина в некоторых местах доходит до 25 метров. Сотворило это озеро около 10 000 лет назад мощное в этих краях землетрясение.
ozero-sinevir_19 (700x520, 142Kb)
Читать далее...
Рубрики:  природа
путешествия
интересное
красота
легенды

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 30 пользователям

Самый-самый Знак Зодиака

Пятница, 14 Декабря 2018 г. 11:40 + в цитатник
Самый-самый Знак Зодиака: чем вы лучше других?
Все Знаки Зодиака отличаются друг от друга без сомнения.
Астрологи составили рейтинг самых-самых Знаков Зодиака.
Посмотрим, кто же из них в чем преуспевает.

1-281 (700x649, 124Kb)
Читать далее...
Рубрики:  интересное
гороскоп

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 32 пользователям

Народные приметы в день Андрея Первозванного

Четверг, 13 Декабря 2018 г. 11:26 + в цитатник
image (1) (700x499, 77Kb)


Народные приметы в день Андрея Первозванного

Вековая мудрость гласит, что если в праздничный день пойдет снег, то лежать на земле он будет еще как минимум 100 дней.
У людей, живущих за городом, сохранился обычай ходить слушать воду на реках и озерах. Если все спокойной, зима будет мягкой и не долгой, а услышите плеск речных волн – ждите обильные снегопады да трескучие морозы.
Читать далее...
Рубрики:  интересное
праздники
приметы
календарь

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 40 пользователям

Мне, пожалуйста, чашечку кофе

Четверг, 13 Декабря 2018 г. 11:25 + в цитатник
15594475 (300x450, 23Kb)
Мне, пожалуйста, чашечку кофе
И людей настоящих, правдивых…
Только вот в чём сейчас катастрофа:
Я встречаю все чаще фальшивых…
Мне без сахара кофе, пожалуй…
Ненавижу я маски, личины,
И по мне, лучше явственно жало,
Чем смертельные выстрелы в спину.
Капучино? Латте? Нет, эспрессо…
Я воздушные замки не строю:
Дефицит есть на искренность, честность,
Перебор есть со лжедобротою.
Мне, пожалуйста, кофе покрепче…
И не надо лить елей мне в уши!
Если вздумал ругать — что ты шепчешь?
«Извини», а потом плюнешь в душу?
Сливки в кофе? Спасибо, не надо…
Оправдания всегда так противны,
Ни к чему эта вся буффонада:
«Извини, я не смог…» — примитивно.
Мне, пожалуйста, чашечку кофе
И людей настоящих, правдивых…
Только вот в чём сейчас катастрофа:
Я встречаю все чаще фальшивых…

© Елена Бочарова
Рубрики:  поэзия
женщина
кофе
жизнь

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 36 пользователям

Чихиртма

Четверг, 13 Декабря 2018 г. 11:23 + в цитатник
Чихиртма - это густой грузинский суп, который чаще всего готовят из мяса птицы или баранины. Иногда чихиртму заправляют мукой для и обязательно добавляют желток яйца и уксус, чтобы яйца не свернулись. Уксус можно заменить соком лимона или граната.
Ингридиенты:

Курица - 1 шт.
Яичный желток - 5 шт.
Лук - 250 г
Винный уксус - 50 мл
Топленое масло - 100 г
Черный перец горошком - по вкусу
Лавровый лист - по вкусу
Соль - по вкусу
Зелень - по вкусу
Кинза.

Варим куриный бульон, за полчаса до готовности добавляем в кастрюлю нарезанную зелень, лавровый лист и перец.
Достаем курицу, нарезаем на кусочки.
Чистим лук и измельчаем его, обжариваем на топленом масле и добавляем в бульон. Варим еще 5-10 минут.
В миске взбиваем желтки яиц с уксусом и вливаем тонкой струйкой в бульон, постоянно помешивая.
Возвращаем курицу в бульон, доводим суп до кипения и подаем к столу, посыпав рубленой кинзой.

381048_1 (463x310, 15Kb)
Рубрики:  рецепты
дружба

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 25 пользователям

Делоникс королевский

Среда, 12 Декабря 2018 г. 10:26 + в цитатник
Делоникс королевский
Делоникс еще называют огненное дерево. В период цветения оно ярко вспыхивает. Кисти его ярких соцветий заполняют пространство между перистыми листьями, иногда даже скрывая их. Если такие деревья растут в правильном климате, схожем с родным мадагаскарским, то они могут достигать десятиметровой высоты.

21 (700x700, 114Kb)
Читать далее...
Рубрики:  природа
интересное
красота

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 29 пользователям

Поучительная притча. Беседа 2-х ангелов о людях

Среда, 12 Декабря 2018 г. 10:25 + в цитатник
Разговор двух ангелов. Ангел постарше строго смотрит на подчиненного:

— Ну докладывай. Только в двух словах. У меня мало времени.
— Жив, здоров как всегда. Ходит на работу. На что-то надеется.
— На что?
— Трудно сказать. Два раза я показывал ему счастливый сон — не видит. Говорит, что устает на работе.
— А что на работе?
— Да как у всех. Начальство. Суета. Курилка. Слухи.
— Начальство суровое?
— Да начальство как начальство. Такое же как везде. Боится он его почему-то…

— Страхи отгонял?
— Само собой. Еще по дороге к офису. Крыльями размахивал над головой. Облака даже разгонял. Пришлось крылом по уху съездить, чтобы солнышко заметил.
— Симпатичная незнакомка по дороге? На каблучках. С запахом будоражащих духов?
— Ну, обижаете… Нос к носу столкнул в метро.
— И как?
— Да никак. «Извините» и дальше в свои мысли.

— А после работы?
— Магазины. Телевизор. Помыть посуду. Интернет. Сон.
— Телевизор ломал?
— Конечно. Новый купил зачем-то…
— Интернет отключал?
— Пять дней подряд. Он просто стал торчать на работе. До позднего вечера. У них так можно.

— Так. А выходные?
— Сон до обеда. Уборка квартиры. Вечером — друзья, бестолковые разговоры, водка. Домой за полночь. Утром с головной болью под одеяло. Или к телевизору. Или к компьютеру.
— А она?
— Совсем близко. Через три дома. В один и тот же супермаркет за продуктами ходят.
— В очереди сталкивал?
— Все как положено. И сверх инструкции — на автобусной остановке, в праздники.
— Линии судьбы проверял?
— Да, совмещаются! В том-то и дело… Это такой город… Такой образ жизни… Ну, не могу я больше! Невыполнимое задание!

— Разговорчики! Где твой список сильнодействующих средств?
— Вот он, шеф. Грипп с температурой и бредом. Вывих, перелом. Автомобильная авария. Банкротство. Пожар. Беспорядки на улицах. Финансовый кризис. Гражданская война…
— Достаточно. Во имя Судьбы на крайние меры разрешение считай полученным. Только выбирай что-то одно и мене масштабное. Выполнять!
— Вас понял. Есть выполнять!

Мораль: замечайте и используйте все возможности, которые дарит вам Бог, и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам!

2-536-300x180 (300x180, 22Kb)


Источник: comedyhouse.club
Рубрики:  ангелы
жизнь
интересное
необычное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 31 пользователям

Ледниковое озеро в Альпах

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 12:23 + в цитатник
Бледское озеро – это ледниковое озеро в Юлийских Альпах в Словении.
Длина озера - 2,1 км, ширина - 1,4 км шириной.
В центре озера расположен единственный в Словении остров с католической часовней Успения 16 века. Здесь, по традиции, проводятся венчания.
Для посещения острова предлагаются деревянные лодки под названием «плетна», похожие на гондолы.
Над озером на крутой скале расположен старейший в Словении замок Блед.
В средневековье замок был центром епископских владений. В девятнадцатом века Блед стал частными владениями, а со строительством железной дороги – туристическим центром Словении. В часовне имеется колокол желаний, в него можно пробить, загадав желание, которое непременно сбудется.

Существует легенда о безутешной вдове хозяина Замка, который был убит бандитами. По ее просьбе для церкви на острове отлили колокол. К сожалению, в то время как колокол перевозили на остров, начался сильный шторм на озере, лодка перевернулась и лодочники утонули. Тогда бедная вдова поехала в монастырь в Рим, после чего Римскому Папе была поведана ее грустная история. Папа приказал отлить новый колокол и послать его в Блед. Этот колокол, который является теперь тем самым известным «колоколом желаний», был изготовлен в Падове в 1534 году.




1.
Blejsko_jezero_2 (700x466, 407Kb)

Читать далее...
Рубрики:  путешествия
архитектура
интересное
страны
легенды

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 40 пользователям

7 продуктов, которые нельзя есть натощак, если хочешь похудеть

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 12:20 + в цитатник
7 продуктов, которые нельзя есть натощак, если хочешь похудеть

7-201-600x484 (600x484, 45Kb)

Утро - прекраснейшая пора всего дня, все начинается заново, ты просыпаешься с новыми силами. Чтобы день прошел успешно, начни его с правильного завтрака!
Завтракать нужно обязательно, но немногие задумываются о том, какое влияние имеют продукты на организм.
Первый прием еды - ты отправляешь еду в пустой желудок. И надо позаботиться о том, чтобы эта еда была не только полезной, но и не навредила здоровью.
Многие продукты утром категорически нельзя есть натощак! О

1.Цитрусовые
Цитрус может вызвать аллергию, даже если у тебя нет склонности к аллергическим реакциям. Фрукты могут отозваться неприятными высыпаниями.
Апельсиновый сок на голодный желудок может помочь успешному началу гастрита. Перед тем как есть цитрусу и пить соки, съешь тарелочку овсяной каши.

2.Бананы
Бананы славятся высоким содержанием магния, который улучшает работу сердца. Но не нужно хвататься за них рано утром. Съеденный натощак банан может нарушить калиево-магниевый баланс, так что не удивляйся, если после бананового завтрака ты будешь чувствовать весь день вялость.

3.Сырые овощи
Не один лишь гастрит, но и язву в придачу может спровоцировать завтрак из сырых овощей. Кислоты, которые присутствуют в свежих овощах, разъедают и раздражают стенки желудка.

4.Йогурт
Обычно, если съесть йогурт натощак, от него не будет такого вреда, как, скажем, от цитрусовых. Но и пользы никакой не будет! Организму не нужны дополнительные бактерии утром, лучше есть йогурт на протяжении дня или вечером.

5.Холодные напитки
Холодная вода в принципе плохо влияет на пищеварение, потому холодные напитки нельзя употреблять вместе с едой. А если выпить что-то холодное утром, твой желудок не обрадуется - процесс переваривания еды замедлится на весь день.

6.Сладости
Поджелудочная железа не в состоянии произвести достаточное количество инсулина рано утром, кормить себя сладостями на пустой желудок - это убийственно. Уровень сахара в крови повысится до больных пределов.

7.Кофе
Кофе натощак раздражает слизистые, желудок может среагировать на постоянное потребление кофе натощак гастритом. Печенка также не в восторге от кофе утром, ведь ей надо будет выполнить серьезную очистительную работу, а она еще не проснулась как следует. Поджелудочная железа также страдает.
Вывод: пей кофе, но только после полноценного завтрака.


Источник: https://hot-news.com.ua/
Рубрики:  женщина
интересное
здоровье
еда
полезные ссылки

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 25 пользователям

Поиск сообщений в Al_lexandra
Страницы: 171 170 169 [168] 167 166 ..
.. 1 Календарь