Гречка с кефиром творят чудеса - очень простая и эффективная диета.
Кроме быстрой потери килограммов, нормализуется обмен веществ, оздоравливаются кожа и волосы, заметно уменьшается целлюлит. 

Через год после родов у большинства женщин вес остановился на отметке 74, а кормление грудью отрицает разные диеты. 

Но можно попробовать хотя бы 2 раза в день вот этот простой рецепт: 

1 стакан кефира + 1 столовая ложка сырой мытой гречки и 8 часов настоять при комнатной температуре. 
Ставить на ночь утреннюю дозу, а утром - на вечер (съедать за 2-3 часа до сна). 
Гречка хорошо разбухает, а по вкусу не сравниться с гречкой, настоянной на воде. Ко всему - это вкусно! За месяц уходит 4 кг.
Любой женщине можно раз в неделю делать такой разгрузочный день даже на гречке и воде.

Красота цветов безгранична
На цветы можно смотреть и смотреть бесконечно...
И любоваться их красотой!



Читать далее...

Как же всем нам знакома эта ситуация, когда компьютер тормозит, рабочий стол весь в ненужных ярлыках и старых файлах, а ко всему этому постоянно выскакивают раздражающие сообщения от неизвестных нам программ. Все это потому, что компьютер полностью засорен и его нужно срочно привести в порядок.

Первый шаг к порядку поможет сделать программа "Ускоритель Компьютера", которая очистит диск от лишних файлов и всего ненужного.
А узнать о программе и провести ревизию на ПК можно здесь. Эта уникальная программа поможет убрать весь системный мусор и зависания. Компьютер станет работать лучше и быстрее.
Важно все это сделать вовремя и оптимизировать работу Windows.
Читать далее...

С тобою – утро, корицы привкус, горчащий кофе и тёплый взгляд.
Ты засмотрелась опять на небо, в котором рифмы, смеясь,
шалят.
Добавишь в кофе щепотку соли, добавишь в будни глоток шабли…
Пусть мир – как книга, где на страницах – излом сюжетов картин Дали –

Ты в Зазеркалье, и хрупок воздух, но кто-то держит твою ладонь.
И кто-то рядом, и всё надёжно: свеча не гаснет, горит огонь.
Взрывает время мосты и стены – и чью-то глупость развеет в прах.
Ты замираешь в Его ладонях, и бьётся сердце в Его руках.

© Ирина Василенко


Читать далее...

Восходит осень плавно на порог,
Ее прекрасно в позолоте платье,
Ее нежны прохладные объятья,
Из листьев восхитителен венок.

Она садится молча у окна
И сочиняет трепетные строки,
Она мудра без фальши, без мороки,
Не одинока, но всегда одна.

Я так люблю ее прекрасный лик,
Я так люблю ее волшебный шёпот,
Дождя ее чуть приглушенный топот,
И птиц прощальный и надрывный крик.

Все в ней понятно, близко и знакомо,
Но удивительно своею простотой,
Вселяет в душу радость и покой
Своей блаженною и сладкою истомой.

© Copyright: Лариса Кузьминская 6



1.



Читать далее...

Ребенок растет и нуждается в самых разных детских товарах. Но кроме коляски, кроватки, детских игрушек малышам необходимы разные развивающие игрушки и игры. Например, конструктор mega bloks first builders очень понравится ребенку.

Интернет-магазин Spok.ua предлагает богатый и разнообразный ассортимент детских товаров разной стоимости. И все они обеспечат комфорт малышу и правильное развитие. Менеджеры магазина всегда придут на помощь и помогут сделать правильный выбор и сделать заказ, соответствующий возрастной категории вашего ребенка. Потому что Spok.ua - это и быстро, и надежно, и выгодно!

Сервис здесь удобный, доставка товара быстрая, а любой товар с гарантией. Оплатить заказ можно любым способом по желанию покупателя.
Конструктор Mega Bloks First Builders очень нравится детям. Это необыкновенно захватывающий, яркий, интересный конструктор. Он состоит из 80 больших деталей. Все блоки очень яркие, красочные, но очень легкие и удобные для детских рук.
Эта игра складывается в большую специальную сумку, сделанную из экологически безопасного материала. Комплект можно приобрести ребенку от 1 года до 5 лет.
Порадуйте своих малышей!

В Киеве 19-22 октября пройдет выставка фиалок.
На выставке будут представлены африканские фиалки, эписции, колумнеи, нематантусы и другие растения семейства геснериевых. Более 150 разных сортов. Кроме этого, посетитетли смогут приобрести цветущие фиалки, листики, детки, сопутствующие товары (удобрения, горшочки, грунт для фиалок) и получить консультации по выращиванию растений, купить соответствующую литературу и удобрения.
Специалисты предоставят вам исчерпывающую информацию о методах и особенностях выращивания фиалок.


Читать далее...

Новолуние – особый период. Даже наши предки верили, что в этот день у каждого появляется возможность произвести полную перезагрузку нашего сознания и попросить у Вселенной о самом сокровенном. Как это сделать правильно?
Астрологи считают, что в Новолуние открывается Вселенная и начинается период чего-то нового и неизведанного. Психологи уверяют, чтобы получить желаемое, не нужно об этом молчать, необходимо их визуализировать во всех подробностях.

Что нужно сделать в этот день для исполнения желания:

1. Откройте тетрадь или блокнот с красивой обложкой.
2. В день наступления Новолуния пишите туда все, чего хотите - любое ваше желание.
3. Все записи должны быть конкретными, опишите в деталях все характеристики, если это вещь материальная. Если это проблема, конкретизируйте суть задачи и обозначьте, при каком условии будете считать проблему решенной.
4. Не мучайте себя сроками. Вселенная сама знает, что и когда кому дарить.
5. В момент наступления следующего Новолуния снова открывайте эту тетрадь и пишите свои новые желания. Не удивляйтесь, если большинство старых неожиданно для вас самих уже будут исполнены.

Не забывайте благодарить Вселенную за все подарки Судьбы!

А черный кофе с лимоном долькой
похож на небо ночное, правда?
На месяц стройный и яркий...только
во вкусах разница...я так рада
добавить звезд в твой хмельной напиток,
как будто сахар любимой ложкой...
А черный кофе...и чувств улыбок
глотками пробуй...подуй немножко...

О.Борина

Без улыбки и хорошего настроения грустно жить на свете.
Это смешные и поучительные истории, от которых на душе становится теплее и поднимается настроение.



1.



Читать далее...