-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Al_lexandra

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дизайн красота и здоровье поэзия природа путешествия цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Интересно_об_АВТО
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Mimi_Kids WiseAdvice Виртуальное_кафе-Три_подруги

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2015
Записей: 6676
Комментариев: 111361
Написано: 137561




Мой мирок бескрайний

 

Человек, который пьёт кофе, вдвое сильнее, вдвое мудрее и вдвое хитрее, чем человек, который его не пьёт.
Персонаж романа ДЭВИДА ЛИССА «Торговец кофе» 


Девочки и мальчики - кого больнее рожать

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 22:08 + в цитатник
Девочки или мальчики: ученые выяснили, кого больнее рожать

Испанские ученые провели исследование, в ходе которого было выяснено, какого пола малыша рожать легче: мальчика или девочку.
Для чистоты эксперимента важно было знать, как новорожденные переносили стресс.

В исследовании приняли участие 56 будущих мам, показатели здоровья которых были в норме, а беременность проходила легко и без проблем. Эксперимент заключался в том, чтобы сразу после рождения малыша, взять образцы пуповинной крови, крови матери и новорожденного и изучить уровень окислительного стресса и воспаления.
Когда степень окислительного стресса становится выше нормы, клетки гибнут. В самых тяжелых ситуациях из-за этого может развиться рак или сахарный диабет, случится инсульт, депрессия или другие сложные болезни.

В результате на свет появилось 27 мальчиков и 29 девочек. После проведенного эксперимента выяснилось, что уровень окислительного стресса у девочек был ниже, чем у мальчиков, а также у девочек был высокий уровень антиоксидантной защиты.
У мам, рожавших девочек, тоже был значительно высший уровень антиоксидантной защиты, которая не допускала чрезмерного повреждения важных клеток.

Ученые пришли к выводу, что ферментативные системы, защищающие клетки от повреждения, начинают работать лучше у девочек с самого рождения. Женщины более стойки к стрессам.
Поэтому рожать легче девочек, чем мальчиков.
Так что девочки, мамы мальчиков и ждущие мальчишек - вы героические женщины!

img_963232fbf14ed2ad610a513131db6b2e_8_800x600 (700x525, 78Kb)

https://vecherniy.kharkov.ua/news/
Рубрики:  жизнь
дети
интересное
полезные ссылки

Метки:  

Понравилось: 23 пользователям

Теория и практика - основа обучения на курсах Seo Education

Среда, 31 Октября 2018 г. 03:25 + в цитатник
seosolution (1) (279x30, 3Kb) Seo Education - это специальная школа, где проходят курсы по SEO на примерах разных сайтов. Поэтому здесь можно подробнее узнать о школе, о раскрутке сайта, стоимости по обучению, почитать отзывы о курсах по SEO и узнать контакты, чтобы отправить свою заявку.


На курсах вы найдете ответы на все вопросы по этой теме. Это очень удобно, когда вся необходимая информация систематизирована в одном месте. И не нужно тратить время на ее поиски на блогах, форумах, семинарах и собирать все по крупицах и в общих чертах, а кроме того платить за это деньги. Ведь давно известно, что любая теория очень отличается от практики. Теория SEO тоже не исключение в этом вопросе. А данные курсы очень пригодятся для успешного освоения знаний и практики, потому что это очень актуально в наше время.



Обучение поможет продвигать сайты по новейшим методикам. Эффективность SEO-курсов не только в добросовестном чтении основ теории и заданий для самостоятельных работ, но и в практическом подходе. В конце курса проводится контрольный тест. А бонус - это совершенно бесплатное продвижение вашего веб-ресурса по рекомендациям специалистов. После полного обучения добросовестным выпускникам помогут с трудоустройством по специальности.



Обучение на курсах SEO - это основы и практика SEO под наблюдением специалистов. Практические занятия закрепляют знания по разделам, которые проходят на курсах, анализируют эффективность самостоятельных работ, получают ответы на сложные вопросы и прочее. Чтобы начать обучение на курсах, нужно работать уверенно на компьютере, уметь работать с браузерами и поисковиками, разбираться в базовых понятиях SEO. А для практики необходим компьютер или ноутбук и сайт. После этого выбираете для себя персональный курс и любые занятия.



По материалам https://seoeducation.com.ua/ подробно узнаете информацию о школе, курсах и занятиях, стоимости по обучению по SEO и многое другое. Всем удачи!



seo-1 (512x368, 123Kb)
Рубрики:  интересное
компьютер
интернет
полезные ссылки
услуги сервиса
наука

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Одежда для души

Вторник, 30 Октября 2018 г. 10:10 + в цитатник
Ты сшей одежду для души, ведь ей неловко…
Её знакомые давно форсят в обновках,
На ком-то шаль из равнодушия с камнями,
На ком-то злоба и двуличие с шипами.

А кто-то платье сшил вечернее из лести,
Кому-то нравится носить наряд из мести,
А ты одета в простоту и состраданье…
Они не в моде и остались без вниманья…

Ты в детстве платье из доверия любила.
Твоя душа его с годами износила,
Оно теперь трещит по швам и стало тесно…
Но зло и зависть для души не интересны…

Зачем пытаться не свою носить одежду?
Взамен сомнениям примерь к душе надежду.
Наряд из сплетен, как костюм для маскарада…
Фальшивых масок на душе совсем не надо…

Пусть лучше совесть, чем пустые обещанья…
Пусть лучше платье из любви и пониманья,
Чем мини-юбка, что из выгоды пошита…
А лучше душу оставляй совсем открытой…

Души наряд ты не спеши менять по моде.
Чужой совет по стилю вряд ли ей подходит…
Наряды душу, без сомненья, украшают.
Но без души одежда роли не играет…


© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт
image (700x453, 43Kb)
Рубрики:  поэзия
мода
любовь
жизнь
красота

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 32 пользователям

Живописные композиции из листьев

Воскресенье, 28 Октября 2018 г. 10:11 + в цитатник
А осень создана, наверно, для того,
Чтобы листвой шуршать, пить чай мечтательно...
С улыбкой начинать свой новый день
И просто думать, как все замечательно!

~ Марина Казакова ~

Создаем из листьев живописные композиции.

44342808_1942687642704634_874060844424495104_n (560x700, 64Kb)
Читать далее...
Рубрики:  природа
интересное
необычное
красота

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 36 пользователям

Идеальный вес женщины

Воскресенье, 28 Октября 2018 г. 10:09 + в цитатник
Идеальный вес женщины (таблица)

Внешность волновала женщин еще с древних времен, а в наше время выглядеть изящно – это просто вожделенная мечта любой представительницы прекрасного пола.
658147ed623b73f4e06ea30609af98a4-allow_enlarge_1Xresize_crop_1Xquality_100Xw_680Xh_510 (680x510, 354Kb)

Но мода слишком скоротечна и переменчива. Вот уже и пресловутые параметры «90-60-90» потихоньку начинают отходить на задний план. Но гнаться за модой вовсе и не стоит. Более престижно блистать своим здоровьем, чем идеальными параметрами тела. А вот с медицинской точки зрения, можно достаточно легко определить вес человека так, чтобы не навредить его здоровью. Именно поэтому необходимо узнать, к какому весу необходимо стремиться.

Прежде всего, необходимо четко понимать, что «идеальный» вес не всегда является здоровым весом. Поэтому, прежде всего, необходимо еще оттолкнуться от природного веса и конституции тела человека, не пренебрегая возрастом, типом фигуры и образом жизни – все достаточно индивидуально.

Все хорошо в меру. А вот эту меру можно найти в данной таблице, составленной опытными специалистами, в которой необходимо оттолкнуться от неизменной единицы – нашего роста. И если рост нашего тела изменить невозможно, то вес достаточно легко поддерживать, скорректировав его в нужный момент.

148d04ecca8c48a50c1f2766225a94cf (700x630, 105Kb)
Рубрики:  женщина
жизнь
интересное
здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 27 пользователям

Я скучаю

Суббота, 27 Октября 2018 г. 11:34 + в цитатник
Я скучаю...
Я правда скучаю.
Лучше вовремя это признать.
Города, как рубашки меняю,
Только нужно мне сердце менять.

Мы скитаемся одиноко,
По маршрутам земной оси.
Мне улыбки твоей слишком много,
Чтоб еще о любви просить.

Я скучаю...
Я правда скучаю.
Память прочную, как алмаз
Глубоко под водой скрываю,
Океана, что делит нас.

И когда сквозь бескрайние бури
Накрывает тоска с головой.
На восходе палящего солнца,
Мне мерещится берег твой.

В.Тока
08a5f3ab845c05842e75b9df6175c578 (700x393, 37Kb)
Рубрики:  поэзия
любовь
жизнь

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 33 пользователям

Болезни, при которых просто необходимо пить кофе

Суббота, 27 Октября 2018 г. 11:33 + в цитатник
Болезни, при которых просто необходимо пить кофе!

Известно, что 60% взрослого поколения людей пьют кофе. Это в среднем одна чашка кофе ежедневно.
Многие думают, что кофе очень вреден и не задумываются о реальной пользе его для организма человека.
Конечно, не нужно пить очень много кофе. Но никто даже не знал, что его все же полезно пить вообще.
Оказалось, что кофе борется с сахарным диабетом 2-го типа, а также с различными видами рака. Как бы там ни было - это абсолютная правда.

Существует пять болезней, при которых кофе нужно обязательно пить:

1.Рак печени
Если пить по две чашки кофе в день, то это позволит снизить риск развития цирроза на целых сорок четыре процента.

2.Диабет второго типа
Эта болезнь считается, очень серьезным заболеванием. Человек должен обратиться за лечением к квалифицированным врачам. Но кофе оказалось неплохим средством для торможения и профилактики этой болезни. В результате проведения учеными исследований выяснилось, что при употреблении кофе можно снизить риск развития диабета. Считают, что кофеин борется с этой проблемой, но это далеко не так. Все дело в самого кофе.

3.Болезни сердца
Боли в сердце могут быть смертельно опасными для человека, поэтому нужно наблюдаться у квалифицированных врачей. Хоть еще не совсем доказана польза кофе, но можно с уверенностью сказать, что кофе эффективно борется с болезнями сердца.
Нужно прямо сейчас выпить одну чашку кофе для поддержания здоровья.

4.Рак
На самом деле еще не совсем закончились исследования. Поэтому ученые, которые это изучают в Америке считают следующее: Действительно употребление этого напитка может положительно повлиять на исход лечения рака. В любом случае, просто пить кофе – это уже хорошая идея. Это предотвратит образование раковых клеток, но не стоит забывать, что это не является лекарством от рака.

5.Болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера
Как выяснилось кофе помогает предотвратить такие болезни, как Альцгеймер и Паркинсон. После многочисленных исследований ученые выяснили, что если употреблять по три чашки кофе ежедневно, то люди, у которых диагноз Альцгеймера, в особенности у старшего поколения, могут с помощью кофе предотвратить развитие заболевания. А если будут пить кофе люди, страдающие от болезни Паркинсона, то это поможет снизить симптомы.

43448563_252965712081878_7348227862752657408_n (564x700, 35Kb)


Источник: https://killtime.su/
Рубрики:  кофе
жизнь
интересное
здоровье

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 26 пользователям

Семь причин есть натощак чеснок и мед

Пятница, 26 Октября 2018 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Тавричанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь причин есть натощак чеснок и мед.

Чеснок - это один из самых популярных в мире кулинарных ингредиентов, который используется практически во всех национальных кухнях. Неповторимый вкус и аромат чеснока, особенно в сочетании с другими специями, позволяет улучшить вкус множества блюд.
Чеснок - это не только незаменимый на кухне помощник, но и одно из лучших лекарственных средств для лечения самых разных заболеваний, используемое человеком с самой древности.

Он может использоваться для профилактики и лечения воспалений, хронических заболеваний и различных типов инфекций.

Большая часть полезных свойств чеснока связана с содержанием в нем аллицина - активного компонента, который регулирует уровень холестерина в крови, артериальное давление и работу сердечнососудистой системы в целом.

Также он может использоваться для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы и грибковых инфекций.

Благодаря его противовоспалительным и антиоксидантным свойствам, чеснок отлично справляется с артритом, раком и диабетом.

Диетологи советуют употреблять его в пищу в сыром виде, в таком случае в нем сохраняются все активные вещества.

Кроме того, можно приготовить из чеснока лекарственное средство, смешав его с медом. В таком виде его удобно принимать и все его полезные свойства только усиливаются.

С помощью этого средства всего за 7 дней вы сможете значительно улучшить свое самочувствие и состояние здоровья.

1. Чеснок и мед улучшают кровообращение

Соединения серы, содержащиеся в чесноке, особенно в сочетании с питательными компонентами меда, очень полезны для сердечнососудистой системы.

Они действуют как натуральные антикоагулянты и тонизируют вены, не допуская появления таких недомоганий как тромбоз и варикозное расширение вен.

2. Регулируют артериальное давление

Высокое кровяное давление ставит под угрозу здоровье всей сердечнососудистой системы. Чтобы регулировать его естественным образом, принимай лекарство на основе чеснока и меда каждый день натощак.

3. Балансируют уровень плохого холестерина в крови

Аллицин, который высвобождается при измельчении чеснока, очищает кровь от токсинов и уничтожает избыток холестерина. Кроме того, это очень эффективное средство для нейтрализации триглицеридов.

4. Уменьшают воспаления

Большинство хронических заболеваний связаны с различными воспалительными процессами, протекающими в организме. И чеснок, и мед уменьшают воспаление и улучшают наше состояние при артрите, задержке жидкости и заболеваниях мышц.

5. Укрепляют иммунную систему

Противомикробные и противогрибковые свойства чеснока и меда благоприятно воздействуют на здоровье иммунной системы.

Они защищают нас от вирусов, бактерий и других патогенных факторов, которые могут навредить организму.

6. Борются с кашлем

Если кашель вызван бактериями или вирусами, нет ничего лучше, чем сироп из меда с измельченным чесноком.

Он успокаивает раздражение в горле и действует как отхаркивающее средство, стимулируя высвобождение слизи.

7. Ускоряют выздоровление при гриппе и простуде

Можно быстро справиться с любыми симптомами гриппа и простуды, если регулярно принимать этот сироп из меда и чеснока.

Он уничтожает вирусы и стимулирует образование антител, которые защищают наши дыхательные пути.

Как приготовить это натуральное средство из чеснока и меда?

Для того, чтобы добиться идеального результата, для начала убедись, что чеснок и мед органического происхождения.

Часто в магазинах продается дешевый искусственный мед, сделанный из сахара. Он не содержит никаких питательных веществ.

Вам понадобится: 1 чашка пчелиного меда (335 г), 10 зубчиков чеснока, 1 стеклянный флакон с крышкой.

Как его приготовить?

Нарежьте чеснок ломтиками или измельчите его в специальном устройстве.

Перелейте мед в стеклянную емкость и переложите туда же чеснок.

Закройте сосуд крышкой и уберите в темное место на 1 неделю.

По прошествии этого времени вы получите натуральное лекарство, очень полезное для здоровья.

Как его принимать?

Принимайте по 1 столовой ложке в день. Можете разводить сироп теплой водой, если хотите.

Принимайте средство в течение 7 дней подряд, сделайте перерыв на 2 недели и начните принимать его снова.
Храните сироп при комнатной температуре, чтобы он не кристаллизовался.

Обратите внимание на то, что эффективность этого средства может отличаться в зависимости от конкретного человека и образа жизни, который он ведет.

Учтите, что оно поможет вам, если вы не употребляете в пищу насыщенные жиры, сахар и фастфуд.

Источник
Рубрики:  жизнь
здоровье
рецепты
еда

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Когда-нибудь ты вспомнишь обо мне

Пятница, 26 Октября 2018 г. 09:43 + в цитатник
Когда-нибудь ты вспомнишь обо мне…
Закончатся дела, поездки, встречи…
Замрёт душа, как бабочка в огне –
И ничего от грусти не излечит…

Когда-нибудь ты вспомнишь обо мне…
Рассвет угрюмый выстудит все звуки…
Застынет дождь слезами на окне –
И сдавят сердце горестные муки…

Когда-нибудь ты вспомнишь обо мне…
И лето вдруг покажется зимою…
И холод – тонкой струйкой по спине –
И боль потерь – свинцовой серой мглою…

Когда-нибудь ты вспомнишь обо мне…
Рассыплется мечта в хрусталь бездушный…
И с каждым мигом будет всё больней
Царапать память нежностью ненужной…

Когда-нибудь ты вспомнишь обо мне…
Закончатся дела, поездки, встречи…
И в жуткой нестерпимой тишине
Ты вдруг захочешь сделать вздох… а нечем…

© Copyright: Марина Есенина
44520844_2053802851330170_7690130615546413056_n (700x673, 48Kb)
Рубрики:  поэзия
женщина
любовь

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 47 пользователям

Национальный парк Торрес дель Пайне

Четверг, 25 Октября 2018 г. 10:43 + в цитатник
Национальный парк Торрес дель Пайне находится в Патагонии, на территории Чили. В переводе, имя парка значит «Башня синего цвета». Он пользуется большой популярностью среди туристов, потому что его бескрайним пейзажам нет равных на всей планете.

Здесь есть бесподобные горные пики вершин, что относятся к Андам, ледники, заливы и озера. Основная достопримечательность - три вершины от 2 600 до 2 850 м. высотой, которые возвышаются посреди заповедника.
Национальный заповедник Торрес дель Пайне был основан в 1959 г.
Его площадь составляет 2 420 км2.


1.
Torres_del_Paine_02 (700x466, 346Kb)


Читать далее...
Рубрики:  природа
путешествия
интересное
красота

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 33 пользователям

Поиск сообщений в Al_lexandra
Страницы: 668 ... 324 323 [322] 321 320 ..
.. 1 Календарь