-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Al_lexandra

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дизайн красота и здоровье поэзия природа путешествия цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Виртуальное_кафе-Три_подруги Интересно_об_АВТО
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Mimi_Kids WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2015
Записей: 2347
Комментариев: 59507
Написано: 73199

С чем полезнее всего пить чай

Вторник, 27 Января 2015 г. 02:23 + в цитатник
Чай полезен не только своим качествами и разновидностями. Его польза также зависит от того, с чем вы пьете чай и любите ли вы чаевничать.
Медики рассказали, когда и с чем лучше пить чай.

Чай с молоком. Молоко снижает тонизирующий эффект чая и делает напиток менее бодрящим. Зато чай с молоком хорошо принимает желудок, особенно с повышенной кислотностью. Также молоко усиливает мочегонные свойства чая.

Черный чай с сахаром - стимулирует мозговое кровообращение. Но при этом быстрые углеводы нарушают всасывание витаминов группы В.
Потому медики советуют пить чай с медом тем, кто не любит несладкий чай. Кстати, в меде есть гормон орексин, который активизирует обмен веществ и сжигает лишние жиры.

Зеленый чай с медом - очень богат особыми веществами катехинами, стимулирующими эндокринную систему, и хорошо усваивается. Но пить горячим нельзя, так как полезные вещества меда разрушаются при температуре выше 45 градусов.

Чай с кружочком лимона - это витаминный чай. С чаем вы получите витамина С в два раза больше, чем просто съели ломтик лимона.
Антиоксиданты в черном и зеленом чае улучшают всасывание аскорбиновой кислоты.

Чай с шоколадкой - пейте, если очень устали. Шоколад, взаимодействуя с танинами - бодрящими веществами чая - активнее стимулирует мозговое кровообращение и снимает спазмы сосудов. Только шоколад должен быть темным и горьким, а не молочным.
1417615883_vrachi-rasskazali-s-chem-poleznee-vsego-pit-chay (660x496, 55Kb)

Источник - журнал ЯЛО
Рубрики:  интересное
здоровье
чай
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям



урлауб   обратиться по имени Вторник, 27 Января 2015 г. 10:34 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Трииночка   обратиться по имени Вторник, 27 Января 2015 г. 17:28 (ссылка)
Благодарю! Полезнее травяные из чистых ручьев, колодезной воды, с натуральными травами!
Ответить С цитатой В цитатник
svetikya   обратиться по имени Вторник, 27 Января 2015 г. 21:53 (ссылка)
Люблю чай черный! И мятный!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
LJILJANA   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 05:38 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ipola   обратиться по имени Четверг, 29 Января 2015 г. 08:26 (ссылка)
Лучше всего чай пить просто с хорошим настроением! Отличного дня!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку