-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Al_lexandra

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

дизайн красота и здоровье поэзи€ природа путешестви€ цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 2) ¬иртуальное_кафе-“ри_подруги »нтересно_об_ј¬“ќ
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) Mimi_Kids WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 18.01.2015
«аписей: 2471
 омментариев: 64349
Ќаписано: 78787

ѕлохой сон ведет к ожирению

¬торник, 24 ‘еврал€ 2015 г. 00:20 + в цитатник
ѕлохой сон ведет к ожирению

»сследование, опубликованное в 2010 г. в  анадском медицинском журнале, доказало: плохой сон €вл€етс€ причиной ожирени€. »сследование проводилось с участием 245 женщин, которые в течение полугода участвовали в программе по снижению веса и одновременно вели дневник сна. ¬ы€снилось, что лучших результатов добились те женщины, которые спали более 7 часов ночью и оценивали свой сон как качественный.  анадские ученые проанализировали и другие исследовани€ по этой теме и обнаружили, что половина взрослых с проблемами сна склонна к ожирению. —реди детей и подростков эта цифра значительно выше Ч почти 90%.


319076 (600x527, 67Kb)
–убрики:  интересное
здоровье
ћетки:  
ѕонравилось: 4 пользовател€м



svetikya   обратитьс€ по имени ¬торник, 24 ‘еврал€ 2015 г. 15:04 (ссылка)
ƒа, это печально.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени ¬торник, 24 ‘еврал€ 2015 г. 16:33 (ссылка)
»ли к истощению нервной системы...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку