-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Al_lexandra

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

дизайн красота и здоровье поэзи€ природа путешестви€ цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 1) »нтересно_об_ј¬“ќ
„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) Mimi_Kids WiseAdvice ¬иртуальное_кафе-“ри_подруги

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 18.01.2015
«аписей: 5112
 омментариев: 100989
Ќаписано: 124190



 ому кофе полезен, а кому нет

—уббота, 24 ќкт€бр€ 2015 г. 10:24 + в цитатник
 ому же, когда и в каком количестве пить кофе?
¬едь не случайно этот напиток сравнивают с наркотиком, кто в хорошем смысле, а дл€ кто наоборот.
„его же все-таки больше в нем, пользы или вреда?!
Ќа этот вопрос пытались и пытаютс€ ответить гурманы кофе, кофейные эксперты, врачи, социологи и многие Ђмысл€щие умыї всего мира. » ответы самые разные, на любой вкус и цвет.

ƒавайте просто перечислим р€д фактов Ђзаї и Ђпротивї, а вы сами определитесь, к какой группе примыкать.

»так, кофе лучше всего пить после приема пищи, скажем, после достаточно сытного завтрака и ни в коем случае не натощак.
¬ыпитый кофе в первой половине дн€ принесет больше пользы, вечером же организму будет сложнее приготовитьс€ ко сну, чего вы даже можете не ощущать, особенно если вам до 35 лет.

ѕри гипертонии следует ограничить потребление кофе до одной чашки в день с правильным его потреблением, причем с оговоркой на ваше самочувствие. ¬ лучшем случае, когда кофе дл€ вас не так Ђжизненно необходимї, его следует исключить из вашего рациона.

ѕри пониженном же давлении, кофе наоборот, как никогда полезен. » две, а то и три чашечки этого чудесного напитка вам не повред€т.  офе - ваше Ђлекарствої. Ќо главное Ч чувство меры.
≈сли вы регул€рно выпиваете по несколько чашек в день, то эффект бодрости может со временем стать менее ощутим. ѕочему?! ¬аш организм просто привык и это ни в коем случае не означает, что нужно увеличить количество кофе. ѕросто дайте организму небольшой перерыв, скажем пару недель.

≈сли ваш лечащий врач ставит вам диагноз ишемическа€ болезнь сердца, атеросклероз, заболевание почек, глаукома, бессонница или же повышенна€ возбудимость Ч о кофе вам также следует забыть.

 огда вы уже приблизились к такому чудесному возрасту как старость, постарайтесь наслаждатьс€ кофе в исключительно редких случа€х, поберегите себ€.

» когда все эти перечисленные пункты вами соблюдены, мы не можем не сказать следующее: кофе, несомненно, помогает сн€ть усталость, повысить работоспособность и в целом физическую выносливость, улучшить кровоснабжение головного мозга, а, следовательно, оказать весомые плюсы на умственную де€тельность.
7KDJc (699x645, 46Kb)
–убрики:  кофе
интересное
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м



Gloriy_65   обратитьс€ по имени —уббота, 24 ќкт€бр€ 2015 г. 14:47 (ссылка)
Al_lexandra, Ѕлагодарю,—ашенька!„удесных выходных!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 24 ќкт€бр€ 2015 г. 21:15ссылка
Gloriy_65, взаимно, дорога€!
“рииночка   обратитьс€ по имени —уббота, 24 ќкт€бр€ 2015 г. 16:25 (ссылка)
...
1445547958_karikatura1696 (450x567, 75Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 24 ќкт€бр€ 2015 г. 21:16ссылка
“рииночка, чудесного настроени€!
Ipola   обратитьс€ по имени —уббота, 24 ќкт€бр€ 2015 г. 18:31 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Ipola   обратитьс€ по имени —уббота, 24 ќкт€бр€ 2015 г. 18:32 (ссылка)
√ипероникам следует остеречьс€, и гипотоникам сожно пить на здоровье!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 24 ќкт€бр€ 2015 г. 21:16ссылка
Ipola, пью. Ќе могу без кофе!
IVANNA_ALAYA   обратитьс€ по имени —уббота, 24 ќкт€бр€ 2015 г. 19:52 (ссылка)
Ќе задумываюсь о пользе и вреде кофе. ѕросто ќЅќ∆јё его. » пью, пью, пью...“олько вечером стараюсь не пить. —пасибо, —ашенька.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 24 ќкт€бр€ 2015 г. 21:17ссылка
IVANNA_ALAYA, и € - просто обожаю!!
”_ ќЋќƒ÷ј   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ќкт€бр€ 2015 г. 00:59 (ссылка)
Ќе пью кофе совсем. «апах нравитс€, а вот его возбуждающее действие терпеть не могу.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
emuchka   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ќкт€бр€ 2015 г. 09:17 (ссылка)
—ашенька, уютного выходного денечка с чашечкой кофе!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
valyok   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ќкт€бр€ 2015 г. 23:30 (ссылка)
привет от кофеманки и спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
kostyu4enko   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 ќкт€бр€ 2015 г. 17:02 (ссылка)
—пасибо за интересный пост.
цитирую.

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку