-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Al_lexandra

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дизайн красота и здоровье поэзия природа путешествия цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Интересно_об_АВТО
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Mimi_Kids WiseAdvice Виртуальное_кафе-Три_подруги

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2015
Записей: 5922
Комментариев: 107512
Написано: 132454


Продукты против старения кожи

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 11:11 + в цитатник
Cовременным косметическим средствам не под силу полностью устранить морщины. Но выход есть.
Вот список продуктов против старения кожи лица:

1. Шпинат
В шпинате содержится немалый процент лютеина — антиоксиданта, работающего против старения кожи, улучшающего водный баланс кожного покрова и придающего ему упругость.

girl21 (680x461, 91Kb)

2. Бобовые
Помогают омолодить кожу и повышают ее эластичность.



3. Мясо индейки
В мясе индейки находится карнозин — вещество, которое предотвращает потерю эластичности эпидермиса. Диетологи настаивают на употреблении блюд из индюшачьего мяса хотя-бы 2-3 раза в неделю. Это не только работает против старения кожи, но и способствует оздоровлению всего нашего организма.

4. Чернослив
Ваша кожа лица долго не будет стареть, если вы будете съедать по 6-7 ягод чернослива ежедневно. Чернослив улучшает не только работу нашего желудочно-кишечного тракта, но и отлично помогает против старения кожи.

Chernosliv-1 (689x700, 100Kb)

5.Свекла
Свекла — ценный источник антиоксидантов и особого пигмента — антоцианина, ускоряющего выработку коллагена. А косметологи советуют пить свекольный сок, издавна славящийся своим освежающим действием, чтобы кожа лица дольше выглядела красиво и привлекательно.

maski-svekla (700x519, 48Kb)

6. Оливки
Люди, регулярно употребляющие в пищу оливковое масло и оливки, обладают гладкой кожей с минимальным количеством морщин. Оливки прекрасно работают против старения кожи!

7.Шоколад
Сладкоежки будут довольны! Как показали опыты немецких ученых, шоколад (в умеренных дозах, конечно) невероятно полезен для нас, он работает не только против старения кожи лица, но и вырабатывает в нашем организме так называемый гормон счастья — эндорфин.
Кроме того, шоколад предохраняет кожную поверхность от негативного влияния ультрафиолетовых лучей, а горький шоколад чрезвычайно богат антиоксидантами и помогает против старения кожи.

750x500-ehow-images-a01-u1-0c-eat-dark-chocolate-800x800 (700x466, 28Kb)
Рубрики:  женщина
красота
здоровье
еда
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 11 пользователям

DIVINITI   обратиться по имени Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 11:41 (ссылка)
.
103249669_10_kopiya (434x347, 269Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 22:48ссылка
DIVINITI, уютного вечера!
IVANNA_ALAYA   обратиться по имени Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 15:26 (ссылка)
Все люблю, кроме чернослива. Надо полюбить...Спасибо, Сашенька.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 22:48ссылка
IVANNA_ALAYA, на здоровье, дорогая!
Ipola   обратиться по имени Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 17:34 (ссылка)
Благодарю! Чудесного вечера!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 22:49ссылка
Ipola, взаимно, Ирочка!
АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА   обратиться по имени Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 19:05 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
урлауб   обратиться по имени Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 22:29 (ссылка)
Спасибо,Сашенька!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 22:49ссылка
урлауб, всех благ, дорогая!
Bliss_S   обратиться по имени Добрый вечер! Вторник, 17 Ноября 2015 г. 00:01 (ссылка)
Спасибо за информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Al_lexandra   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2015 г. 11:13 (ссылка)
Bliss_S, на здоровье, дорогая!
Ответить С цитатой В цитатник
ror-y   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2015 г. 13:45 (ссылка)
Еще можно добавить авокадо!
Спасибо, Сашенька, за полезную информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 23:44ссылка
ror-y, на здоровье, дорогая!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку