-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Al_lexandra

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дизайн красота и здоровье поэзия природа путешествия цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Интересно_об_АВТО
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Mimi_Kids WiseAdvice Виртуальное_кафе-Три_подруги

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2015
Записей: 5266
Комментариев: 102187
Написано: 125724



Чернослив и здоровье костей

Понедельник, 09 Мая 2016 г. 11:50 + в цитатник
Регулярное употребление чернослива в количестве 5-6 штук в день может улучшить здоровье костей, говорят ученые из Государственного
университета Сан-Диего.

В ходе исследования специалисты давали женщинам после менопаузы, которые были склонны к ослаблению костей в результате снижения уровней эстрогена, 50 г чернослива – что эквивалентно 5-6 штукам – или плацебо в течение шести месяцев.

Полученные результаты показали, что женщины, употреблявшие чернослив, имели более сильные и более плотные кости. Возможное объяснение заключается в том, что чернослив содержит химические вещества, которые блокируют реабсорбцию костей – процесс, из-за которого кости становятся подверженными переломам по мере старения.

Подобный эффект также можно получить, употребляя свежие сливы, говорят эксперты.

Источник: healthvesti.com
Chernosliv-1 (700x597, 104Kb)
Рубрики:  интересное
здоровье
рецепты
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 14 пользователям



мариника41   обратиться по имени Понедельник, 09 Мая 2016 г. 13:49 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 09 Мая 2016 г. 18:15ссылка
мариника41, на здоровье, дорогая!
урлауб   обратиться по имени Понедельник, 09 Мая 2016 г. 14:52 (ссылка)
Спасибо большое!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 09 Мая 2016 г. 18:15ссылка
урлауб, здоровья крепкого!
Аква_Море   обратиться по имени Понедельник, 09 Мая 2016 г. 15:36 (ссылка)
Спасибо, Саша, ценная информация. Об этих свойствах слив не знала. С праздником!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Akmaya   обратиться по имени Понедельник, 09 Мая 2016 г. 18:32 (ссылка)
Спасибо за полезную информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА   обратиться по имени Понедельник, 09 Мая 2016 г. 19:36 (ссылка)
Это я люблююююю!Спасибо,Саша!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ларрочка   обратиться по имени Понедельник, 09 Мая 2016 г. 20:23 (ссылка)
Интересный пост! Благодарю,Сашенька!

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
надюша2525   обратиться по имени Понедельник, 09 Мая 2016 г. 21:13 (ссылка)
Благодарю....С Праздником Великой Победы,Сашенька..!


0_6c24c_b35a6d7c_XL.jpg (650x505, 0Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ipola   обратиться по имени Вторник, 10 Мая 2016 г. 11:17 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Мая 2016 г. 23:32ссылка
Ipola, приятного вечера!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку