-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Al_lexandra

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дизайн красота и здоровье поэзия природа путешествия цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Интересно_об_АВТО
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Mimi_Kids WiseAdvice Виртуальное_кафе-Три_подруги

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2015
Записей: 5412
Комментариев: 103632
Написано: 127536



Кофе - целебный напиток

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 10:14 + в цитатник
Кофе - целебный напиток:

1. Кофе помогает предотвратить болезнь Альцгеймера
Исследования ученых доказали, что люди, в зрелости выпивающие не менее 3-5 чашек кофе в день, на 65% менее подвержены вероятности развития болезни Альцгеймера в преклонном возрасте.

2. Кофе уменьшает вероятность заболевания рака
Антиоксиданты, содержащиеся в кофе, помогают предотвратить развитие некоторых типов рака. Результаты одного японского исследования показали, что у женщин, которые пили кофе как минимум трижды в день, риск заболевания раком прямой кишки уменьшился на 50% по сравнению с теми их ровесницами, которые предпочитали чай и другие напитки. А вероятность заболевания раком печени у кофеманов на 41% ниже, чем у тех, кто не любит кофе.

3. Кофе защищает от диабета
Регулярное потребление кофе снижает риск развития диабета 2 степени у 60%. Содержащиеся в кофе антиоксиданты, минералы и кофеин помогают предотвратить диабет, так как улучшают обмен глюкозы и чувствительность к инсулину.

4. Кофе снимает мышечные боли и усталость
Если выпить чашку кофе за час до спортивной тренировки или занятия фитнесом – мышечная усталость будет не так ощутима. Другое исследование показало, что потребление кофе перед тренировкой уменьшает мышечные боли примерно на 50%.

5. Кофе предотвращает подагру
Доказано, что регулярное потребление кофе защищает от подагры, болезненного артрита суставов. У мужчин среднего и пожилого возраста, которые выпивали до пяти чашек кофе в день, риск развития подагры снизился на 40%, по сравнению с теми, кто воздерживался от кофе.

6. Кофе уменьшает вероятность смерти от инфаркта
Кофеманы повержены меньшему риску умереть от инфаркта и сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащиеся в кофе антиоксиданты полезны для здоровья сердца, а, кроме того, они улучшают проходимость кровеносных сосудов, снимают воспаление и предотвращают окисление «плохого» холестерина.

7. Кофе улучшает память
Кофе способствует улучшению памяти. Женщины пожилого возраста, выпивающие более трех чашек кофе в день, со временем демонстрировали меньшее ухудшение памяти, чем их ровесницы, выпивающие одну чашку кофе в день.

8. Кофе помогает предотвратить болезнь Паркинсона
Ряд исследований связывает потребление кофе с уменьшением вероятности развития болезни Паркинсона. По мнению ученых, содержащийся в кофе кофеин помогает предотвратить паркинсонизм благодаря повышению выработки гормона дофамина.

9. Кофе уменьшает вероятность мочекаменной болезни
Оказывается, кофе уменьшает вероятность образования камней в почках и желчном пузыре. Возможно, это объясняется усилением мочеобразования.

10. Кофе уменьшает вероятность инсульта
Защитное действие кофе особенно проявляется у тех, кто не курит. Так, женщины, никогда не курившие, но регулярно потребляющие кофе, на 43% меньше подвержены риску инсульта, что, возможно, так же объясняется действием антиоксидантов.


9d40f119e4eca515239dfa56a20c0f41 (700x437, 60Kb)
Рубрики:  кофе
здоровье
напитки
Метки:  

Процитировано 16 раз
Понравилось: 30 пользователям

АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА   обратиться по имени Вторник, 13 Сентября 2016 г. 11:01 (ссылка)
Благодарю,Саша!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 20:58ссылка
Приятного вечера!
соня_лифинская   обратиться по имени Вторник, 13 Сентября 2016 г. 11:21 (ссылка)
Спасибо Саша
Ответить С цитатой В цитатник
ВладимВик48   обратиться по имени Вторник, 13 Сентября 2016 г. 11:38 (ссылка)
Кто кофе по утрам не пьёт -
Здоровым точно не помрёт!
Напитка нет полезней,
Ведь он от всех болезней.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 20:59ссылка
Замечательно!
Оля-душка   обратиться по имени Вторник, 13 Сентября 2016 г. 13:02 (ссылка)
Спасибо ,Сашенька!!!Очень хочется кофе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 20:59ссылка
Иду варить!
Мне_снится   обратиться по имени Вторник, 13 Сентября 2016 г. 13:09 (ссылка)
круто, хорошо, что я люблю кофе
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 20:59ссылка
Это здорово!
_Ирина-Тверичанка_   обратиться по имени Вторник, 13 Сентября 2016 г. 14:16 (ссылка)
Как объяснить вкус кофе? Это утро,
Раскрашенное карим перламутром!
День золотой с мечтой своей на вечер,
Ванильный вечер, музыка и свечи!
Прочувствовать вкус кофе, аромат
В любое время суток каждый рад!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 21:00ссылка
Приятного вечера!
урлауб   обратиться по имени Вторник, 13 Сентября 2016 г. 14:50 (ссылка)
Спасибо большое!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 21:01ссылка
На здоровье!
belorusochka-ja   обратиться по имени Вторник, 13 Сентября 2016 г. 14:57 (ссылка)
Я заметила,когда вырью кофе - состояние улучшается,даже засыпаю хорошо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
TAISA_ANDRYEYEVA   обратиться по имени Вторник, 13 Сентября 2016 г. 15:39 (ссылка)
Каждое утро пью кофе!!!
Очень нравится!!!
Чудесного дня!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 21:01ссылка
Приятного вечера!
lyplared   обратиться по имени Вторник, 13 Сентября 2016 г. 15:49 (ссылка)
Верю в кофе, как пъяница в алкоголь...
2565703161 (600x600, 120Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 21:01ссылка
И правильно!!
Людмила_Марковна   обратиться по имени Вторник, 13 Сентября 2016 г. 16:29 (ссылка)
...благодарю...кофе с медом - на любителя...
130981259_53289da91bf9460a42ceaf46cd2b7aa8 (484x291, 31Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 21:01ссылка
Люблю с медом, с шоколадом!
Аква_Море   обратиться по имени Вторник, 13 Сентября 2016 г. 18:59 (ссылка)
Beauti_Flash
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 21:02ссылка
Приятного вечера!
Ipola   обратиться по имени Вторник, 13 Сентября 2016 г. 19:40 (ссылка)
Всё хорошо в меру, Сашенька!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Марина_Ушакова   обратиться по имени Вторник, 13 Сентября 2016 г. 21:41 (ссылка)
Без кофе утро - не утро.
Ответить С цитатой В цитатник
virfox   обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2016 г. 07:14 (ссылка)
Вот и хорошо) Продолжаем пить)!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Сентября 2016 г. 10:07ссылка
На здоровье!
галина7739   обратиться по имени Понедельник, 16 Января 2017 г. 19:49 (ссылка)
Al_lexandra, Кофе такое заманчивое лекарство! Удивительно!
С уважением, Галина
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку