Горячий шоколад спасет от осенней хандры и поможет похудеть
Горячий шоколад – очень популярный напиток, особенно в холодное осеннее.
Он защищает от холода и улучшает общее состояние здоровья.
В течение долгого времени горячий шоколад использовали для лечения разных заболеваний.
Этот всеми любимый напиток очень полезен и обладает рядом достоинств:
- повышает умственную активность,
- обладает антиоксидантными свойствами,
- повышает настроение, стимулирует эндорфин – «гормон счастья»,
- оказывает положительное воздействие на артериальное давление,
- помогает при борьбе с лишним весом.

При грамотном приготовлении горячий шоколад выступает вкусным и низкокалорийным напитком, которым можно наслаждаться каждый раз, если появляется желание купить шоколад. Горячий шоколад следует принимать не больше 2-х чашек ежедневно, главное – ограничиться добавлением сахара. Чем меньше сахара в этом напитке, тем лучше для здоровья.