-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Al_lexandra

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дизайн красота и здоровье поэзия природа путешествия цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Интересно_об_АВТО Виртуальное_кафе-Три_подруги
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Mimi_Kids WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2015
Записей: 3266
Комментариев: 82912
Написано: 100728


10 способов полюбить осень

Суббота, 06 Октября 2018 г. 08:55 + в цитатник
10 способов полюбить осень

Осень - время сбора урожая и это не только о плодах, а возможно, так же о наших достижениях. Отличное время после летней перезагрузки, чтобы обдумать дальнейшие планы. Но бывает так, что после волшебного, легкомысленного лета сложно настроиться на осенний лад. Настроение портиться и хочется укутаться в плед, пить кофе, бурчать и сидеть в одиночестве. Как же настроиться на осень и забыть про хандру? Вот 10 способов поднять настрой этой осенью.

Способ 1.
Мечтать! Не поверите, как редко взрослые люди мечтают. Дайте себе такую возможность. Найдите укромное местечко в одиночку или с любимым человеком, другом/ подругой и мечтайте. Ощутите ваши эмоции и чувства, поделитесь мечтами с близкими людьми и возможно вы почувствуете как крылья за вашей спиной разворачиваются.

Способ 2.
Принять осень со всеми красками. Погулять в парке под дождем или в хорошую, солнечную погоду. Насладиться природой: слушать капли дождя, ветер и птичек, смотреть на небо, собирать грибы, медитировать гуляя.

Способ 3.
Перебрать гардероб и найти свои любимые осенние вещи и обувь. Пополнить свой гардероб и получить удовольствие от нового плаща или перчаток или простого, красивого, нового зонтика.

Способ 4.
Сделать фотосессию. Разноцветные деревья, осенние цветы, как нельзя кстати подойдут для красивых осенних портретов.

Способ 5.
Связать уютный, теплый шарф или носки для себя и близких. Если не умеете вязать – это еще лучше. Отличный повод научиться.

Способ 6.
Завести себе мини – термос или термо-кружку и всегда носить с собой вкусный чаек, кофеек или какао. Если еще спечь шарлотку с яблоками – вообще очень вкусно и тепло на душе будет.

Способ 7.
Сделать зарисовки осенней природы или аппликации с использованием разноцветных листьев. Взять цветные карандаши, акварель и бутылочку с водой, клей и картон, сесть в парке с детьми или в одиночку и нарисовать красивые пейзажи, а если не получится красивых, то сделать абстракцию из сочных осенних красок и листьев.

Способ 8.
Сходить в театр. Осень – театральный сезон. Посмотреть балет, послушать оперу, сходить на концерт, послушать восхитительную музыку в живом исполнении. Надеть красивый вечерний наряд, выйти с любимым или с друзьями в свет.

Способ 9.
Музыкотерапия. Обновить плей-лист. Добавить осенних красок в виде сочных блюзов или ярких рок-н-роллов.

Способ 10.
Начать пить витамины и укрепить иммунитет, подготовиться к сезону гриппа. Получить заряд энергии и помочь себе справиться со сменой сезона легче и веселее.

Приятной осени!

42186209_617622251989464_410634921158115328_n (700x700, 117Kb)
42174024_243075359705866_3507480231915028480_n (700x700, 136Kb)
41952205_1858309004247746_8051146995009585152_n (700x694, 95Kb)
Рубрики:  природа
любовь
интересное
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 30 пользователям