-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Al_lexandra

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дизайн красота и здоровье поэзия природа путешествия цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Интересно_об_АВТО
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Mimi_Kids WiseAdvice Виртуальное_кафе-Три_подруги

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2015
Записей: 6683
Комментариев: 111391
Написано: 137598

Ничего не случится

Дневник

Пятница, 10 Марта 2017 г. 11:07 + в цитатник
Будут ранние звезды устало смотреть на дорогу,
Будет вечер весенний искриться в лучах фонарей.
Ты не будешь моим. Ты не тот, кто доверен мне Богом.
И я знаю об этом. Но это — еще тяжелей.

Будет солнце вставать и садиться, вращаться планета.
Будет время лететь и листать календарь отрывной.
Создан ты для другой на земле, и я знаю об этом.
Ты мне дан по ошибке, по глупой, почти роковой…

Будет жизнь повторяться сначала, вертеться по кругу.
Будут люди встречаться, прощаться, любить, предавать…
Не изменится мир оттого, что ты будешь мне другом.
Будет все как всегда. Просто мне будет нечего ждать.

Всё уйдёт, как пришло. В никуда. Только будет мне сниться,
И царапать, и ныть, но со временем станет бледней.
Ничего между нами уже никогда не случится.
Но я знаю — так лучше. Я знаю, что Богу — видней…

Оля Алексеева

big-v19884-na-balkone-zhdet-ee-kozirniy-tuz (700x484, 40Kb)
Рубрики:  поэзия
женщина
любовь
грусть

Метки:  

Шесть чашек кофе в день помогут избавиться от пяти болезней

Дневник

Четверг, 09 Марта 2017 г. 10:57 + в цитатник
Шесть чашек кофе в день помогут избавиться от пяти болезней.

Уче­ные из Гар­вард­ско­го уни­вер­си­те­та про­ве­ли ис­сле­до­ва­ние, в ходе которого было до­ка­за­но, что шесть чашек кофе в день по­мо­га­ют ор­га­низ­му за­щи­тить­ся от пяти бо­лез­ней.
Рас­смот­рим 5 бо­лез­ней, от ко­то­рых может предот­вра­тить лю­би­мый утрен­ний на­пи­ток:

- За­бо­ле­ва­ние цен­траль­ной нерв­ной си­сте­мы
Ко­фе­ин воз­дей­ству­ет на сиг­на­лы в клет­ках и ней­ро­нах. Этот про­цесс боль­ше от­но­сит­ся к за­бо­ле­ва­ни­ям Альц­гей­ме­ра и Пар­кин­со­на. Поль­за кофе в том, что клет­ки и ней­ро­ны бло­ки­ру­ют­ся пре­пят­ствуя из­ме­не­ни­ям, ко­то­рые про­ис­хо­дят в цен­траль­ной нерв­ной си­сте­ме.

- Са­хар­ный диа­бет
Ко­фе­ин кон­тро­ли­ру­ет уро­вень са­ха­ра в крови. Ко­фе­ин де­ла­ет под­же­лу­доч­ную же­ле­зу более чув­стви­тель­ной к глю­ко­зе.

-Бо­лезнь пе­че­ни
Упо­треб­ле­ние кофе по­мо­жет предот­вра­тить за­бо­ле­ва­ни­ем цир­ро­за пе­че­ни. Кофе по­ло­жи­тель­но вли­я­ет на пе­чень даже тех, кто зло­упо­треб­ля­ет ал­ко­го­лем.

- Кофе предот­вра­ща­ет ста­ре­ние ор­га­низ­ма, то есть про­дле­ва­ет жизнь.

-Бо­лезнь серд­ца
Мно­гие за­блуж­да­ют­ся в том, что кофе при­во­дит к за­бо­ле­ва­ни­ям серд­ца, это не так. Ко­фе­ин па­губ­но ска­зы­ва­ет­ся толь­ко уже на име­ю­щих­ся про­бле­мах серд­ца. Уче­ные до­ка­за­ли, что у лю­би­те­лей кофе го­раз­до реже встре­ча­ет­ся мер­ца­тель­ная арит­мия и фиб­рил­ля­ция пред­сер­дий.

Какой кофе лучше вы­брать? Выбор все­гда за вами, глав­ное, чтобы про­дукт был хо­ро­ше­го ка­че­ства.

17166594 (525x700, 3761Kb)
Рубрики:  женщина
кофе
жизнь
интересное
здоровье

Метки:  

Цветы для моих виртуальных подруг

Дневник

Вторник, 07 Марта 2017 г. 02:57 + в цитатник
Поздравляю всех моих виртуальных подруг с праздником 8 Марта!

Пусть весь год женский день не кончается,
Пусть в честь Вас прожурчат ручейки,
Пусть Вам солнце всю жизнь улыбается,
А мужчины пусть дарят цветы!


resize (6) (468x700, 306Kb)



Читать далее...
Рубрики:  женщина
цветы
праздники

Метки:  

Юмор в картинках про любимых жен и мужей

Дневник

Вторник, 07 Марта 2017 г. 02:57 + в цитатник
10 открыток про любимых жен и мужей

Иногда мы говорим с ними на разных языках, спорим, ссоримся и не можем понять друг друга, но все равно наши вторые половинки — это самые близкие люди во всем мире.

Эти 10 открыток - о радостях и трудностях семейной жизни. Всем любви и счастья!


14329810-q-02-650-a542d8629a-1476691229 (650x449, 174Kb)


Читать далее...
Рубрики:  женщина
афоризмы
юмор
мужчины

Метки:  

Тишина в гардинах заблудилась

Дневник

Вторник, 07 Марта 2017 г. 11:30 + в цитатник
Тишина в гардинах заблудилась,
Запах кофе будоражит нос,
И весна, мурлыча, пробудилась
Огоньками солнечных мимоз...
И, лупя капелью по карнизу,
С крыш сбегает талая вода,
И рисуют ручейки эскизы
В рамках из-под тающего льда...
Кто-то поцелует, тихо спросит:
«Тебе сахар в кофе положить?»
Утром завтрак мне в постель приносит…
А для этого, поверьте, стоит жить!
Я смеюсь, лениво, сонно, нежно
Его имя вслух произношу:
«Дорогой, любимый мой, подснежник,
Завтра тебя так же разбужу!

© Copyright: Марина Бойкова
CuU4N (700x530, 397Kb)
Рубрики:  поэзия
женщина
любовь
кофе

Метки:  

Слова, которые нельзя произносить перед зеркалом

Дневник

Понедельник, 06 Марта 2017 г. 11:01 + в цитатник
Существует немало примет, связанных с зеркалами. Объяснить научно многие из них невозможно. Но верить или нет — личное дело каждого.
Все знают с детства, что перед зеркалом нельзя есть. Но почему — помнят немногие. Старики уверяли, таким образом можно «съесть» свою красоту.

Зеркало — как компьютер, способно запоминать любые наши мысли и озлобленность, а потом выдавать их обратно во внешний мир. Вот почему нельзя ругаться возле зеркал, произносить слова-разрушители и рассматривать в них морщинки.
Улыбайся и искренне хвали себя!

Вот список слов, которые отрицательно влияют на твое здоровье, отношения с людьми и благосостояние:

Чихать я хотела
Это настоящий геморрой
Моя голова сейчас лопнет
Я это не перевариваю
Шрам на сердце — вот такой рубец
Всю кровь из меня выпил
Я сыта по горло
Всю плешь проели
Я такая бедная
Ты меня не любишь
Я толстая
Это невыносимо
Я больше не могу

Замени все эти фразы на противоположные по значению:

До чего ж я хороша: и фигура и душа!
У меня этих денег — полная сумка!
Какой хороший сегодня день
Все идет отлично
Я счастлива!

Рекомендуем контролировать свою речь ежеминутно, ведь слова материализуются. Особенно важно никогда не произносить эти 13 слов перед зеркалом:

1.Плохо
2.Некрасивая
3.Больно
4.Ужасно
5.Глупо
6.Бедная
7.Отвратительно
8.Смерть
9.Несчастная
10.Надоело
11.Грустно
12.Страдание
13.Ненужная

WM-0379 (525x700, 57Kb)
Рубрики:  женщина
жизнь
интересное
здоровье

Метки:  

Денежный календарь на март 2017 года

Дневник

Суббота, 04 Марта 2017 г. 10:18 + в цитатник
Денежный календарь на март 2017 года:

2 марта - давать в долг,
3 - брать долг в марте,
1, 20, - отдавать долги в марте,
23 - не отдвать долги в марте,
11, 18 - не давать в долг в марте,
7 - пересчитать деньги,
2,6,25 - не брать в долг в марте,
2, 19 - покупать кошелек в марте,
25 - покупать подарки в марте.

resize (620x345, 29Kb)
Рубрики:  женщина
интересное
приметы
календарь

Метки:  

Значение буквы М на ладони

Дневник

Суббота, 04 Марта 2017 г. 10:18 + в цитатник
Недавно было обнаружено, что те, на чьих ладонях виднеется буква М, — особенные люди. Настоящие уникалы!

resize (400x548, 24Kb)

Читать далее...
Рубрики:  женщина
интересное
необычное
приметы
мужчины

Метки:  

Хорошо, не соврешь

Дневник

Пятница, 03 Марта 2017 г. 10:53 + в цитатник
Ты, как гнет, меня давишь.
Уйти Невозможно. Обиды, упреки.
Кто-то быть должен вновь впереди,
Кто-то должен быть вновь одиноким.

Пусть не я. И не ты.
Пусть зима Нам чужой станет в год високосный.
Горе в сердце. Опять от ума,
И от встречи в кафе судьбоносной.

Отказаться от тех, кто для нас
Не совсем предназначен. Дай силы!
Как же скучен о жизни рассказ,
Под мелькание в бокалах текилы.

Хорошо или плохо. Как знать.
Богу богово, землям — земное.
Я готова тебе все отдать,
Видно сердце вдруг стало большое.

Ольга Тиманова

prost_nitjo_sljozi_vanil_i_t_d_d_uhodi_i_dver_zakroj_2 (700x626, 56Kb)
Рубрики:  поэзия
женщина
любовь
грусть
жизнь

Метки:  

8 витаминов, необходимых каждой женщине

Дневник

Пятница, 03 Марта 2017 г. 10:51 + в цитатник
8 витаминов, необходимых каждой женщине:

1. Витамин А. Бета-каротин
Помогает поддерживать здоровье костей и мягких тканей, сохраняет здоровье кожи, зубов и глаз, укрепляет иммунную систему и защищает зрение.
Продукты витамином А: молоко, яичный желток, листовые овощи, морковь, арбуз, дыня, апельсин и гуава.

2. Витамин B6
Этот витамин играет важную роль в укреплении иммунной системы организма, помогает регулировать гормоны, используется для обмена веществ и функционирования мозга.
Продукты, которые богаты витамином В6: мясо птицы, мясо, овес, хлебные злаки и фрукты, такие как авокадо и бананы.

3. Витамин B9
Витамин B9 более известен как фолиевая кислота. Фолиевая кислота используется в развитии центральной нервной системы, особенно важна для женщин, поскольку способствует рождению здоровых детей.
Фолиевую кислоту можно найти в таких продуктах: зеленые листовые овощи, цитрусовые, бобы, яйца и печень.

4. Витамин B12
Он играет важную роль в сохранении памяти и надлежащем функционировании нервной системы.
Витамин В12 в изобилии можно найти в молочных продуктах, яйцах, рыбе и мясе.

5. Витамин С
Витамин С хорошо известен своей способностью повышать возможности нашего иммунитета. Также задействуется в различных клеточных функциях организма. Он помогает в производстве красных кровяных тел, а также помогает в любых восстановительных процессах в организме.
Витамин С содержится в различных фруктах, таких как грейпфрут, киви, апельсин, в ягодах (клубника и смородина), картофель, брокколи.

6. Витамин D
С возрастом частая проблема – потеря плотности костей и как следствие – остеопороз. Витамин D предотвращает это, помогая в формировании костей и зубов. Витамин D может также предотвратить рак толстой кишки, ревматизмы, артриты.
Хорошими источниками этого витамина являются молоко, яйца, рыба, и пребывание на солнце.

7. Витамин Е
Витамин Е является важным антиоксидантом, очень полезным для женщин, так как его наличие помогает в росте волос и кожи, в восстановлении тканей. Поэтому он способен замедлять процессы старения организма. Витамин Е также дает нам здоровые ногти, волосы и кожу. А, кроме того, защищает глаза и печень.
Витамин Е можно найти почти во всех фруктах и овощах.

8. Витамин К
Это калий. Витамин К помогает хорошему кровообращению, а также необходим для свертываемости крови. Витамин К нужен для прочности костей, он способен предотвратить многие болезни сердца.
Вы можете получить этот необходимый витамин из зеленых листовых овощей, соевого масла, рыбьего жира.

Дозы для всех индивидуальны и зависят от образа жизни, возраста, других индивидуальных показателей. Поэтому проконсультируйтесь у врача.

5cf5eac1f9a29600fa2cd0db333fd19c (600x400, 18Kb)
Рубрики:  женщина
интересное
здоровье
рецепты

Метки:  

 Страницы: 148 ... 45 44 [43] 42 41 ..
.. 1