Все мы знаем, что такое головная боль. Она возникает из-за стресса, неправильного питания или сидячего образа жизни. Но иногда боль в голове свидетельствует о серьезных проблемах в организме.
Головную боль нельзя игнорировать. Тело бьет тревогу, и вам немедленно нужно обратиться к врачу.



Итак, к6 типов головной боли, которые ни в коем случае нельзя игнорировать:

1. Головная боль напряжения
Это самый распространенный вид головной боли. 90% людей испытывают ее в течение всей жизни. Такая боль возникает в результате напряжения мышц в шее и верхней части спины, а напряжение вызвано стрессом или усталостью.
Справиться с такой болью можно при помощи йоги, медитации, массажа или сна. В крайнем случае - обезболивающими препаратами.

2. Синусная головная боль - боль в области придаточных пазух носа
Неприятные ощущения в области носа и глаз. Кроме того возникает жар и насморк. В этом случае нужно обратиться к врачу.

3. Мигрень
Мигрень – неврологическое состояние, которое проявляется пульсирующей болью, чувствительностью к свету и звукам, тошнотой и даже рвотой.
Люди, страдающие от хронической мигрени, обычно находятся под наблюдением врача, который прописывает лечение, облегчающее жизнь.

4. Кластерная головная боль
Такая головная боль встречается у 1% населения земного шара. Она возникает каждый день в одно и то же время, поэтому врачи предполагают, что в этом задействован гипоталамус, контролирующий биологические часы.
Кластерная боль может возникать несколько дней подряд на протяжение целых недель. Мучительная боль начинается с области глаз. Чаще после сна. Кластерная боль часто возникает после употребления алкоголя и является частым спутником курильщиков.
Такая головная боль лечится изменением образом жизни и приёмом препаратов.

5. Головная боль при физических нагрузках
Спортсмены часто испытывают головную боль. Особенно футболисты, хоккеисты, боксеры и игроки в регби.
Такая боль походит на мигрень. Человек может рано просыпаться по утрам, страдать от повышенного давления, апноэ. Диагностика нередко выявляет опухоли в головном мозге.
Важно своевременно обратиться к врачу за надлежащим лечением.

6. Молниеносная головная боль
Этот вид боли прозвали именно так из-за внезапной и очень сильной, буквально разрывающей боли. Пик боли длится около 60 секунд, но сама боль может растянуться на недели.
Нужно своевременно обратить внимание на боль, поскольку молниеносная головная боль часто является сигналом более серьезной болезни.

Симптомы молниеносной боли:
- Приступы возникают резко, когда ничего не предвещает.
- Боль ослабевает через 60 секунд.
- Остаточная боль постоянна, длится от 1 часа до 10 дней.
- Охватывает шею, нижнюю часть спины и голову.
- Может сопровождаться тошнотой, головокружением и потерей сознания.
При обращении к доктору постарайтесь как можно точно описать симптомы, длительность и характер боли. Так врач сможет поставить верный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Источник: по материалам Power Of Positivity
Перевод: Маркетиум

Тайм-аут беру - надо звезды почистить!
А то, потускнели от споров они…
Хочу отдохнуть среди золота листьев,
Водой родниковой испить тишины.
Друзей навестить, по которым скучаю.
Гостей проводить добротой и теплом.
И песнь дописать, о которой мечтаю,
Чтоб нежной мелодией полнился дом!
Разгладить морщинки на небе из тучек.
И дождиком смыть грустных мыслей следы.
Да кофе сварить для друзей - самый лучший!
Да неги шелка постелить для любви…
Тайм-аут беру, чтоб спокойно решить мне,
Как сделать счастливой улыбку людей!
А коль вам тоскливо…- звоните, пишите.
Я к вам заскочу. Вместе ведь веселей!
Так легче, поверьте, дать руку для дружбы!
Сказать: - Я не враг! Вот мой дом, заходи.
Всего-то чуть-чуть в жизни каждому нужно -
Хороших друзей и, конечно, любви!

© Copyright: Евгения Пименова

Пусть кофе дом наполнит счастьем ароматным –
волшебным, душевным и благодатным.

Пусть кофе наполнит энергией цели,
Пусть сбывается всё, что всегда Вы хотели!






Читать далее...

Мы всегда ищем сказку в обычной жизни,
Верим в то, что когда-то она придет.
Мы, как дети, становимся капризней
И наивней, когда на дворе Новый год.

В эту ночь волшебство заполняет дом,
И желанья вновь с наших губ слетят.
И в семейном кругу за большим столом
Миллионы людей в эту ночь не спят.

Новый год - это праздник надежд и веры,
Праздник света, любви и наивных грез,
Когда каждый желает и ждет, наверное,
Чтоб подарки вручил ему Дед Мороз.

(Инет)

Новый год — время для исполнения желаний, предсказаний и гаданий на будущее. Поэтому гороскоп японских богов подскажет, кто ваш покровитель и защитник в виде духов, которые будут за вами следить и охранять на протяжении всего года.



Выяснив, к какой стихии вы принадлежите, можно легко узнать своего японского покровителя, а также советы, которые восточный гороскоп божеств дает вам на 2017 год.

Стихия Огня — Овен, Лев и Стрелец.

Ваш покровитель - Аматерасу
Аматерасу — это богиня Солнца в японском пантеоне. Она покровительствует и Огню, и любому теплу. Также в ее компетенции находятся ремесла и ручной труд, с которым связано эстетическое удовольствие — создание ювелирных украшений, искусная кулинария и все, что созидается руками. В 2017 году ваша стихия будет главенствующей по восточному гороскопу.

Стихия Земли — Телец, Дева и Козерог

Ваши покровители Идзанами и Идзанаги, целых два покровителя в японском пантеоне. Ведь Земля — это основа, фундамент, прочность которого зиждется на гармонии. Инь и Ян, черное и белое, мужское начало и женское — вот на чем строится мир, который создали Идзанами и Идзанаки. Баланс между ними и станет ключом к успеху для всех Земных Зодиакальных Знаков.

Стихия Ветра — Близнецы, Весы и Водолей

Ваш покровитель Сусанно
Это божество пребывает в родстве с двумя стихиями — Водой и Ветром. Однако бог Сусанно стремился к Небу, чтобы сочетаться браком с Аматерасу, поэтому он, скорее, является покровителем Небес и Воздуха. В его стремлении к Солнцу и свету могут найти счастье Воздушные Знаки.

Стихия Воды — Рак, Скорпион и Рыбы

Ваш покровитель Цукиеми
Цукиеми является божеством Луны, а Луна, как известно, управляет приливами и отливами. 2017 год для тех, кому покровительствует Вода, может оказаться достаточно сложным. Но ваша Защитница, исходя из прогнозов японского гороскопа, не оставит вас без своей помощи. Если черная полоса и появится, то она обязательно сменится белой, как за отливом приходит прилив. Успехов вам стоит ждать каждый месяц на Растущей Луне.

Тихо снег идет за окном,
Покрывая рябину красную.
Мне спокойно, тепло и легко.
Прожитое – все не напрасно.
Очищает, падая, снег,
Создавая души симфонию…
И зачем живет человек?..
Ради этой минуты гармонии!
Запах кофе – как привкус счастья,
Осознанье желанья жить.
Снег ложится – души объятья
Раскрываются, чтобы любить!

(Инет)

Талисманы с древности были популярны. Люди хотели уберечься от сглаза и порчи, исполнить заветное желание, привлечь любовь.
По Восточному календарю, Красный Петух символизирует удачу и изобилие.
Капризная птица предпочитает ярких и энергичных людей, которые способны постоять за себя и упорно идут к цели.
Чтобы все планы выполнялись, а мечты сбывались, нужно знать, какие амулеты, талисманы и обереги принесут удачу в 2017 году Красного Петуха.



1.Камни-талисманы
Камни обладают очень сильной энергетикой, но чтобы не ошибиться в поисках талисмана, можно руководствоваться своим Знаком Зодиака.
Красный Петух отдает предпочтение ярким, бросающимся в глаза некрупным предметам. Для этого подберите себе камень или минерал ярких оттенков. Пусть это будет кулон, серьги или брелок с выбранным талисманом.
Яшма, бычий глаз, кошачий глаз, рубин, гранит, коралл обладают не только способностью притягивать удачу, но и лечебными свойствами. Камни и минералы красных оттенков в 2017 году принесут удачу в любви.

2.Украшения-талисманы
Золотые украшения подойдут волевым людям с сильной энергетикой. Золото приносит удачу уже сформировавшимся личностям и оберегает от ударов судьбы. Этот металл нельзя носить детям и подросткам.
Золото оберегает путешественников, отводит сглаз и порчу, наносит вред людям, замышляющим недоброе.
В 2017 году золотые талисманы защитят своего владельца и привлекут к нему финансовую удачу.

Серебряные украшения символически представляют собой эмоции человека. Лунный серебряный свет позволяет металлу хранить информацию, защищать от болезней и очищать энергетику. Серебро также способствует открытию дара ясновидения или целительских способностей у людей, расположенных к этому.

Украшения из меди призваны дарить умиротворение и смягчать характер. Венера, представительница этого металла, несет мир, покой и гасит конфликты, а также помогает избежать нервного перенапряжения и сглаживает негативные импульсы. Тем, кто часто болеет, медные изделия помогут укрепить иммунитет.

3.Символ года Петух
Фигурка или изображение Красного Петуха может стать талисманом, приносящим удачу. Эта птица любит дом и охраняет семью.
Фигурка петуха из натуральных материалов: камень, дерево, ткань - должна поселиться в кухне на высокой полке. Обязательно приготовьте 2 блюдечка для крупы и воды. Насыпая угощение, проговорите:
«Петя-петушок, золотой гребешок, прими угощение и громким голосом призови удачу в наш дом».

- В последнее время мой муж ведет себя очень странно: выпив кофе, съедает фарфоровую чашку, оставляя только ручку.
- Странно, - говорит врач, - ведь самое вкусное - это ручка.

Посетитель у доктора:
- Доктор, что мне делать? Прихожу домой - у жены посторонний мужчина. Я только хочу поднять скандал, а жена говорит мне: "Пойди на кухню, успокойся, попей кофе". И так каждый день.
Доктор недоуменно пожимает плечами:
- Так что же вы хотите от меня?!
- Я просто хотел узнать, не слишком ли много пью кофе?

- Как? Вы пьете кофе?! - воскликнул молодой врач, увидев своего пациента. - Это невозможно, потому что для вас кофе - это яд!
- Но, вероятно, очень медленный, потому что я пью его уже шестьдесят лет.

Вам не следует пить крепкий кофе. Как выпьете, приходите в возбуждение, начинаете нервничать.
- Вы не знаете доктор, как я нервничаю, когда мне подают жидкий кофе.

Сверхмодный молодой человек обращается к портному:
- Вы могли бы сшить мне костюм цвета кофе с кипящим молоком?
- С сахаром или без? - спокойно осведомился портной.

- Официант, вы мне принесли кофе или чай?
- А вы что, не можете разобрать?
- Нет.
- Тогда какая вам разница?

Тихо снег за окошком идёт,
Покрывая поля и дороги…
К нам спешит по земле Новый год,
Ну а мы – подбиваем итоги.

Вот и год пролетел незаметно.
Он принес нам всего очень много:
На вопросы – прямые ответы,
На ответы – большие уроки…

Белый снег заметает невзгоды,
Прячет грусть и печали былые,
В этом тихом забвенье природы
Спят великие силы земные…

Скоро вспыхнут гирлянды огней
На смолистой раскидистой ёлке,
Скоро визг и улыбки детей
Разобьют тишину на осколки!

Поздравлений поток, пожеланий
Будет литься рекой бесконечной!
До утра не унять ликований,
И веселье, и гомон беспечный…

Скоро, скоро… минуты проходят,
Год к концу подводя потихоньку…
Мысли светлые в душу приходят
Мыслям грустным и горьким вдогонку…

Тихо падает снег, чистый лист наметая…
Мы на нем уже завтра впервые напишем
Первый радостный стих, о плохом забывая,
Новый стих – продолжение прожитой жизни!

Веснова Елена

17 мыслей, которые надо оставить в 2016 году:

Мысль 1. «Я должен».
2. «В меня никто не верит».
3. «Все новое меня пугает».
4. «Я не верю в себя».
5. «Я не могу быть собой».
6. «Мне лень».
7. «Есть мое мнение и есть — неправильное»
8. «Я сам».
9. «Я умываю руки».
10. «Мне и так нормально».
11. «Моя идея — глупая».
12. «Я боюсь менять работу».
13. «Мои мечты не сбудутся».
14. «Я уже потерпел неудачу, и пробовать не буду».
15. «Хочу стать богатым»
16. «Это всего лишь хобби».
17. «Я уже не в том возрасте».

Чтобы 2017 год стал успешным, учитесь мыслить позитивно. Не сомневайтесь в себе и в своем таланте, прислушивайтесь к внутреннему голосу, не обращайте внимания на негативные слова в свой адрес, опирайтесь на прошлое и делайте что-то новое, мечтайте и не сдавайтесь. Счастливого Нового года.

Вдыхаю кофе аромат,
Бодрится сердце зимним утром.
Роятся мысли снежным гуртом,
Звучит в душе мажорный лад.

Над чашей – пара завитков
Влюблённо вьётся голубками.
А облака, как оригами...
Летят над крышами домов.

Зимой особенен уют:
Я домоседствую в квартире,
Сижу в окне, как мышка в сыре...
А за стеклом ветра снуют.

Мне сырным кажется весь мир
В лучах разбуженного солнца.
И кошке, дремлющей в оконце,
Похоже, тоже снится сыр.

Меня пленяет снегопад:
День – сказка с явью вперемешку...
Вкушая с сыром "канапэшки",
Вдыхаю кофе аромат.


© Copyright: Натали Самоний

Компания Loreal, основанная ученым-химиком, уже более века предлагает свои знания и профессионализм единственному прекрасному делу - красоте. Каждый человек должен быть индивидуальным, открытым миру и уверенным в себе. И это очень важно. К красоте должно стремиться человечество нашей планеты.

Компания предлагает и женщинам, и мужчинам самые лучшие косметические товары. Все они высокого качества, совершенно безопасные и очень эффективные. Они необходимы в разнообразных областях красоты.
Компания Loreal постоянно развивается, расширяя свои знания и возможности и создавая новые косметические средства, чтобы сохранить красоту нашей планеты, чтобы весь мир стал добрым и чутким, чтобы люди научились общаться и жили в мире и радости.

Вот поэтому основа компании - ее ценности, которые стали обязательными в повседневной работе для каждого сотрудника. Без соблюдения этого не может быть успеха. Все ценности и обязательства компании приближают к успеху, к совершенству, к улучшению мира.
Вот эти принципы: Честность, Уважение, Смелость и Открытость.
Потому репутация компании так крепка и влиятельна.

Компания Loreal - организатор многих проектов, которые направлены на поддержку больных людей, всех, кто проникся горем и безысходностью, находится в опасности или становится изгоем среди людей.
На этой странице http://teskalit.livejournal.com/415960.html рассказывается, как в 2007 году компания Loreal создала проект социального плана на тему Парикмахеры против СПИДА.
Все это сделано для того, чтобы мир стал чутким, чтобы люди были добрее и внимательнее друг к другу, чтобы поддерживали друг друга в трудные минуты. Особенно, если это касается тяжелых, неизлечимо больных людей.



На этом сайте говорится об уникальной профессии - парикмахер. Парикмахер для каждого из нас – это тот человек, которому мы полностью доверяем свою внешность, свою красоту, а очень часто при посещении салона и свои тайны. Рассказываем о своих проблемах. А парикмахер, имея широкий круг общения, может передавать информацию другим людям.
Все это запланировано данной программой для того, чтобы помочь больному, научить людей толерантно относиться к ВИЧ-инфицированным людям, не изолировать их от общества.
Такая просветительная программа охватывает уже более полтора миллиона парикмахеров всего мира в 40 странах. Людям нужно говорить правду о СПИДе, ведь это и есть действенное оружие в борьбе с коварным заболеванием.

У одиночества — запах хорошего кофе,
Тонкий и чувственный, лишь горьковатый вначале...
Первого снега. Потертого старого кофра,
Полного мятых десяток, и музыки, вечно печальной.

Воспоминанья зовут покататься на веслах -
годы спустя им по-прежнему хочется верить;
У одиночества — запах несбывшихся весен,
тех, что однажды остались донашивать берег...

Дом заколоченный между Москвой и Парижем.
Время разложит пасьянсы историй любовных.
Кто-то расстался, чтоб стать долгожданней и ближе...
… у одиночества — запах морского прибоя.

Легкого Мальборо. Дров, догоревших в камине;
Скрюченных, пыльных, не ставших гербарием, листьев...
Ночи. Вокзала. Состава, бредущего мимо,
в мир, признающий, как правило, четные числа.

© Copyright: Таня Райз

Израильские ученые советуют есть томаты неочищенными. В кожуре помидоров содержатся полезные вещества, помогающие профилактике рака и болезней сердца.

Специалисты из израильского института Вейцмана провели исследование состава помидоров посредством компьютерного анализа MatchWeiz.

В результате были обнаружены неизвестные ранее вещества. Оказалось, что кожура томатов содержит больше полезных для человека веществ, чем мякоть.
Это 20 элементов, помогающих профилактике онкологических заболеваний и болезней сердечно-сосудистой системы.

Ученые рекомендуют не чистить помидоры - это лишит плоды самых полезных веществ. Употреблять томаты следует вместе с кожурой.
Ранее ученые выяснили, что простатит можно вылечить помидорами.

Как бороться с зимним авитаминозом: 8 главных правил

1. Ешьте сезонные овощи и фрукты
Это корнеплоды, пастернак, редька, хурма, цитрусовые. Они правят зимним сезоном и помогут вашему организму восполнить дефицит витаминов.

2. Включите в рацион больше растительных масел
Добавьте в рацион не только оливковое масло, но и рапсовое, льняное, масло виноградных косточек, кокосовое, арахисовое. Все они очень полезны для здоровья сердца и сосудов, нормального обмена веществ и активной работы мозга.

3. Пейте больше воды
Самый простой способ избежать проблем — это выпивать 1–1,5 литра чистой питьевой воды каждый день. Зимой это гораздо сложнее, но крайне необходимо.

4. Налегайте на полезные жиры
Авокадо, красная рыба, оливковое масло, орехи — обязательно включите их в рацион, чтобы иммунитет оставался крепким даже зимой.

5. Больше двигайтесь
Покинуть пределы своей обожаемой квартиры в это время года сложно, но нужно себя пересиливать.

6. Проводите время на свежем воздухе
Возьмите за привычку ходить пешком ежедневно как минимум 30 минут.

7. Ешьте меньше сахара
Ищите полезные альтернативы сахару. Это может быть мед, инжир, сухофрукты, цукини, сушеные или замороженные ягоды, стевия, сироп агавы.

8. Принимайте витамины
Они помогут восполнить дефицит витаминов, улучшат самочувствие, поднимут настроение и поддержат иммунитет на уровне.

Как объяснить вкус кофе? Это утро,
Раскрашенное карим перламутром!
День золотой с мечтой своей на вечер,
Ванильный вечер, музыка и свечи!
Прочувствовать вкус кофе, аромат
В любое время суток каждый рад!
Поэтому я Вам его дарю,
И Вас от сердца я за все благодарю!

Мой каждый шаг - находки и потери:
то лезу вверх, то вниз слетаю с круч.
А за спиной захлопывают двери
и в темноту выбрасывают ключ.

На каждый вдох, улыбку, каплю, строчку,
на час покоя, годы мятежа
мне просто жизнь оформила рассрочку,
в которой нет отмены платежа...

Хлебникова Марина

В ожидании


Ночь не меняется звёздами ранними,
Снег успокоит замерзшие улицы.
Мысли мои были за день изранены,
Так что пришлось мне от света зажмуриться.

Плакать зимой не получится, холодно,
С неба летит белых комьев надежда.
Мы поделили привычки не поровну,
Только глаза твои смотрят так нежно.

Души озябшие ходят под окнами,
Солнце весною найдётся для каждого.
Звёзды рассматривать лучше биноклями,
Время стоит в ожидании важного...

Автор: Андрей Бонди

Легко кого-то не любить,

Легко обзавестись врагами,

Легко склонять, легко судить,

Не думая, а кто мы сами.

Легко забыть, легко предать,

Легко кого-то ненавидеть,

Легко по головам шагать,

Легко плохое в людях видеть.

Трудней понять, трудней простить,

Ещё трудней плечо подставить,

Трудней, порой, собою быть,

И очень трудно не лукавить.

Розбицкая Наталья  

 

B такую погoду, желатeльно жить вместe:
Xодить по квартиpе в ноcках и пушистых халатах,
Hа кухнe гoтoвить пирог и иcпачкаться в теcте,
B нeгo добавляя ореxи, изюм и цукаты...
В такую пoгоду жeлатeльнo cтать проще:
Пpинять тeплый душ, вмeстe встав под гopячую воду,
Забыть o диeте и вечнoм желаньи быть тощeй,
И в чай ceбe смело дoбавить немнoжечкo меда!
B такую погoду жeлатeльнo быть дoма!
(Xoзяин на улицу даже cобаку cвою нe oтпуcтит)
Дoбавить в пирoг для пикантноcти капeльку рома,
Добавь в любoвь для пикантноcти капeльку гpусти...
В такую пoгoду жeлательнo жить вместe!
И пусть за окнoм целый день вновь бушует ненастьe,
Ho этой погодe назлo, врoде, в качестве мeсти,
Bдруг проcтo пpинять этот дeнь как oгpoмноe cчаcтье!

© Copyright: Юлия Олефир