-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Al_lexandra

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дизайн красота и здоровье поэзия природа путешествия цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Интересно_об_АВТО
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Mimi_Kids WiseAdvice Виртуальное_кафе-Три_подруги

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2015
Записей: 6680
Комментариев: 111375
Написано: 137579

Шесть чашек кофе в день помогут избавиться от пяти болезней

Дневник

Четверг, 09 Марта 2017 г. 10:57 + в цитатник
Шесть чашек кофе в день помогут избавиться от пяти болезней.

Уче­ные из Гар­вард­ско­го уни­вер­си­те­та про­ве­ли ис­сле­до­ва­ние, в ходе которого было до­ка­за­но, что шесть чашек кофе в день по­мо­га­ют ор­га­низ­му за­щи­тить­ся от пяти бо­лез­ней.
Рас­смот­рим 5 бо­лез­ней, от ко­то­рых может предот­вра­тить лю­би­мый утрен­ний на­пи­ток:

- За­бо­ле­ва­ние цен­траль­ной нерв­ной си­сте­мы
Ко­фе­ин воз­дей­ству­ет на сиг­на­лы в клет­ках и ней­ро­нах. Этот про­цесс боль­ше от­но­сит­ся к за­бо­ле­ва­ни­ям Альц­гей­ме­ра и Пар­кин­со­на. Поль­за кофе в том, что клет­ки и ней­ро­ны бло­ки­ру­ют­ся пре­пят­ствуя из­ме­не­ни­ям, ко­то­рые про­ис­хо­дят в цен­траль­ной нерв­ной си­сте­ме.

- Са­хар­ный диа­бет
Ко­фе­ин кон­тро­ли­ру­ет уро­вень са­ха­ра в крови. Ко­фе­ин де­ла­ет под­же­лу­доч­ную же­ле­зу более чув­стви­тель­ной к глю­ко­зе.

-Бо­лезнь пе­че­ни
Упо­треб­ле­ние кофе по­мо­жет предот­вра­тить за­бо­ле­ва­ни­ем цир­ро­за пе­че­ни. Кофе по­ло­жи­тель­но вли­я­ет на пе­чень даже тех, кто зло­упо­треб­ля­ет ал­ко­го­лем.

- Кофе предот­вра­ща­ет ста­ре­ние ор­га­низ­ма, то есть про­дле­ва­ет жизнь.

-Бо­лезнь серд­ца
Мно­гие за­блуж­да­ют­ся в том, что кофе при­во­дит к за­бо­ле­ва­ни­ям серд­ца, это не так. Ко­фе­ин па­губ­но ска­зы­ва­ет­ся толь­ко уже на име­ю­щих­ся про­бле­мах серд­ца. Уче­ные до­ка­за­ли, что у лю­би­те­лей кофе го­раз­до реже встре­ча­ет­ся мер­ца­тель­ная арит­мия и фиб­рил­ля­ция пред­сер­дий.

Какой кофе лучше вы­брать? Выбор все­гда за вами, глав­ное, чтобы про­дукт был хо­ро­ше­го ка­че­ства.

17166594 (525x700, 3761Kb)
Рубрики:  женщина
кофе
жизнь
интересное
здоровье

Метки:  

Слова, которые нельзя произносить перед зеркалом

Дневник

Понедельник, 06 Марта 2017 г. 11:01 + в цитатник
Существует немало примет, связанных с зеркалами. Объяснить научно многие из них невозможно. Но верить или нет — личное дело каждого.
Все знают с детства, что перед зеркалом нельзя есть. Но почему — помнят немногие. Старики уверяли, таким образом можно «съесть» свою красоту.

Зеркало — как компьютер, способно запоминать любые наши мысли и озлобленность, а потом выдавать их обратно во внешний мир. Вот почему нельзя ругаться возле зеркал, произносить слова-разрушители и рассматривать в них морщинки.
Улыбайся и искренне хвали себя!

Вот список слов, которые отрицательно влияют на твое здоровье, отношения с людьми и благосостояние:

Чихать я хотела
Это настоящий геморрой
Моя голова сейчас лопнет
Я это не перевариваю
Шрам на сердце — вот такой рубец
Всю кровь из меня выпил
Я сыта по горло
Всю плешь проели
Я такая бедная
Ты меня не любишь
Я толстая
Это невыносимо
Я больше не могу

Замени все эти фразы на противоположные по значению:

До чего ж я хороша: и фигура и душа!
У меня этих денег — полная сумка!
Какой хороший сегодня день
Все идет отлично
Я счастлива!

Рекомендуем контролировать свою речь ежеминутно, ведь слова материализуются. Особенно важно никогда не произносить эти 13 слов перед зеркалом:

1.Плохо
2.Некрасивая
3.Больно
4.Ужасно
5.Глупо
6.Бедная
7.Отвратительно
8.Смерть
9.Несчастная
10.Надоело
11.Грустно
12.Страдание
13.Ненужная

WM-0379 (525x700, 57Kb)
Рубрики:  женщина
жизнь
интересное
здоровье

Метки:  

Родинки на теле и их значение

Дневник

Воскресенье, 05 Марта 2017 г. 11:06 + в цитатник
Родинки на теле: значения и тайные знаки

У каждого человека на теле есть родинки - маленькие черные пятна. Они бывают разных форм и появляются на разных участках тела.

Что они означают и могут ли предсказать будущее?
Древние философы и ученые пытались рассмотреть в форме, цвете и расположении родинки определенные знаки, мистические символы.
Родинки, как и линии на ладони руки, могут предсказать будущее, а на протяжении жизни даже видоизменяться.

Родинки на передней части тела
Иногда они красят человека, иногда - нет, но в любом случае имеют определенное предназначение и смысл.

rodinki-na-tele-speredi-znachenie (700x613, 88Kb)
Читать далее...
Рубрики:  жизнь
интересное
необычное
приметы

Метки:  

Хорошо, не соврешь

Дневник

Пятница, 03 Марта 2017 г. 10:53 + в цитатник
Ты, как гнет, меня давишь.
Уйти Невозможно. Обиды, упреки.
Кто-то быть должен вновь впереди,
Кто-то должен быть вновь одиноким.

Пусть не я. И не ты.
Пусть зима Нам чужой станет в год високосный.
Горе в сердце. Опять от ума,
И от встречи в кафе судьбоносной.

Отказаться от тех, кто для нас
Не совсем предназначен. Дай силы!
Как же скучен о жизни рассказ,
Под мелькание в бокалах текилы.

Хорошо или плохо. Как знать.
Богу богово, землям — земное.
Я готова тебе все отдать,
Видно сердце вдруг стало большое.

Ольга Тиманова

prost_nitjo_sljozi_vanil_i_t_d_d_uhodi_i_dver_zakroj_2 (700x626, 56Kb)
Рубрики:  поэзия
женщина
любовь
грусть
жизнь

Метки:  

Сегодня праздник у наших любимцев

Дневник

Среда, 01 Марта 2017 г. 04:02 + в цитатник
Домашние любимцы сегодня живут повсюду рядом с человеком.
Кошки - таинственные животные. В мире нет ни одной культуры, где бы не почитали кошек.
В первую очередь, Египет. Он считается родиной кошек. В древнем Египте кошки были в ранге богов, им поклонялись и считали священными.
Сейчас и в Индии кошек считают священными животными. На Востоке существует старинная легенда о происхождении этих животных, которая гласит, что могущественный лев так грозно чихнул, что от его чиха и произошла кошка.
А вот в Японии кошек считают символом домашнего уюта и процветания.

1 Марта — Всемирный день кошек!


1-marta-vsemirnyj-den-koshek_12_1 (600x450, 218Kb)


Читать далее...
Рубрики:  жизнь
интересное
праздники
животные

Метки:  

Ожидая тебя

Дневник

Вторник, 28 Февраля 2017 г. 10:35 + в цитатник
Непроглядная тьма сквозь чернильные стекла, —
обезличенный мир в перекрестке окна.
Подбираясь неслышно пушисто и мокро
пишет белым стихом на фронтоне зима…
Ветер гонит снежинки, сбивает их в стаи,
как живых мотыльков в лунный свет фонарей.
Покрывает зима тишиной магистрали
и махровым ковром расстилает постель.
Распахнется окно и пронзительный холод,
резко бросит в лицо свою жгучую плоть…
Я устала смотреть в эту тьму,
в этот город…
Ожидая тебя… словно век…
целый год…

Nonstop
mynule-ne-vernut (604x403, 57Kb)
Рубрики:  женщина
любовь
грусть
жизнь

Метки:  

Крошки на скатерти

Дневник

Пятница, 24 Февраля 2017 г. 10:48 + в цитатник
Своего всё ждала она сокола,
Он летал где-то рядом, да около,
А ей снились фата, платье белое,
Только утром ждало небо серое.

И покинув постель ночью смятую,
Кипятила на кухне чай с мятою.
Телефонный звонок её матери,
Тушь с помадой и крошки на скатерти.

У всех семьи давно в этом возрасте,
У неё целый день дела в офисе,
Фитнес, спа, маникюр будут вечером,
Ну, а дома ей сны снятся вещие.

Платье белое, фата и букетик
Просигналит лимузин на рассвете,
Пусть судьба наконец улыбнётся
И разбудит счастливое солнце.

Но постель ждала снова холодная,
А она и красива и модная,
Только принцы её не заметили,
И принцесс своих давно встретили.

Ни к чему эта эмансипация,
Никому не нужна её грация,
Улыбнётся девчонка с кудряшками,
Дочь иль сын быть могли первоклашками.

Почему-то никак всё не сложится
И у доброй души судьба сложная,
Стать любимой могла и быть матерью…
Чисто в доме, ни крошки на скатерти.

Снятся снова фата и букетик…
Но будильник звенит на рассвете…

Юрий Непольский


2323 (640x480, 72Kb)
Рубрики:  поэзия
женщина
любовь
жизнь

Метки:  

Спасибо, Бог, что ты собак создал

Дневник

Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 11:46 + в цитатник
1392616654_c19 (522x700, 265Kb)
Ужасный день! Она совсем одна:
Не поделиться болью — только плакать,
Что никому на свете не нужна…
Спасло в который раз, что есть собака.

Лицо разъело от солёных слёз,
Но, как ни странно, вдруг ей стало легче:
Холодным носом в шею ткнулся пёс,
И лапами почти обнял за плечи.

Поскуливая, слёзы ей слизал…
Боль отпустила… Чудеса по сути…
Спасибо, Бог, что ты собак создал —
Те всё же человечнее, чем люди!

Лариса Шахбазян
Рубрики:  поэзия
женщина
любовь
грусть
жизнь

Метки:  

Правила употребления чая с пользой для здоровья

Дневник

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 11:08 + в цитатник
Чай – самый распространенный напиток, известный человечеству издревле.
Целительные свойства чая знают давно. Он укрепляет иммунитет, помогает в борьбе с лишними килограммами (если его пить без сахара), улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, а также помогает взбодриться утром.
Содержащиеся в чае вещества одновременно оказывают возбуждающее и успокаивающее действие на организм, поэтому ободряющее действие чая не такое выраженное, как у кофе.

2142 (700x349, 27Kb)

Правила употребления чая с пользой для здоровья:
Читать далее...
Рубрики:  жизнь
здоровье
напитки
чай

Метки:  

Зелёный сок для пищеварения

Дневник

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 11:04 + в цитатник
Этот сок поможет вам обрести крепкий сон, стабилизировать уровень сахара в крови, предотвратить выпадение волос.

Увлажняющие и питательные сельдерей и огурцы в сочетании с петрушкой, соком лимона и алоэ помогут очистить печень, улучшить работу кишечника.

Ингредиенты (на 1-2 порции):

4 стебля сельдерея
1 огурец
½ пучка укропа
½ пучка петрушки
Сок 2 лимонов
50-60мл сока алоэ вера

Выдавите сок их первых 4 ингредиентов. Затем соедините эту смесь в стакане с соком лимона и алоэ вера. И пейте на здоровье!

content_sok1__econet_ru (460x700, 48Kb)
Рубрики:  жизнь
здоровье
еда

Метки:  

 Страницы: 151 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1