-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Al_lexandra

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дизайн красота и здоровье поэзия природа путешествия цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Интересно_об_АВТО
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Mimi_Kids WiseAdvice Виртуальное_кафе-Три_подруги

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2015
Записей: 6678
Комментариев: 111363
Написано: 137565

Чистим духовку

Дневник

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 09:00 + в цитатник
Все любят, например, приготовленную в духовке курицу или кусок мяса.
Но естественно, никто не любит погружаться в недра духовки. Там темно, тесно и этот запах, бррр.
Итак, как чистить духовку и насколько часто?

837fca43fe0bad5a2a6cc00a57d869bc (700x466, 191Kb)
Читать далее...
Рубрики:  жизнь
интересное
уроки
полезные ссылки

Метки:  

Осенний ангел

Дневник

Пятница, 19 Октября 2018 г. 10:54 + в цитатник
Осенний ангел прячется в дождях.
В листве янтарной, в переливах света,
Теряется на шумных площадях
И верит только в добрые приметы.

Он любит слушать тихий шепот звезд,
Играть на скрипке в отблесках заката
И фенечки плести из давних грёз,
Забытых снов и зёрнышек граната.

Он ходит в гости к Лунному коту
И пишет письма Маленькому Принцу.
Не ведая про нашу суету,
С ладошки кормит глупую синицу.

А временами, чаще по ночам,
Он, словно бисер, рассыпает рифмы
И, капнув вдохновенья в крепкий чай,
Сбивает сердце с правильного ритма.

Ну, а когда слетит последний лист
И обнажится роща под луною,
Он двери в осень тихо затворит
И пропадет за снежной пеленою.

Маrol
image (700x465, 81Kb)
Рубрики:  поэзия
ангелы
любовь
жизнь

Метки:  

Комфортный отдых важен для здоровья

Дневник

Четверг, 18 Октября 2018 г. 20:42 + в цитатник
Полноценный комфортный отдых на природе необходим каждому человеку.
А чтобы путешествие не омрачалось трудностями и неудобствами, отдыхающие обязательно должны взять с собой некоторые полезные вещи.
Выезд на природу или отдых на даче будет намного комфортнее, если использовать разные надежные вещи, которые сделают отдых просто незабываемым.
И «Intex-best» поможет организовать это. Ведь ассортимент товаров для туризма, путешествий, для отдыха на природе, на даче или в загородном доме чрезвычайно велик и разнообразен.
Читать далее...
Рубрики:  природа
путешествия
жизнь
интересное
туризм
товары
полезные ссылки

Метки:  

С юмором о разном

Дневник

Среда, 17 Октября 2018 г. 11:09 + в цитатник
С юмором о разном

2MsE2Qh0iUg-1 (700x215, 35Kb)
Читать далее...
Рубрики:  афоризмы
жизнь
юмор

Метки:  

Быстрый способ похудеть

Дневник

Среда, 17 Октября 2018 г. 11:07 + в цитатник
Если вaм надo пoхудeть нa 8 кг зa 1 нeдeлю, вoт чтo нaдо делaть!

Правило первое: никогда не пропускать прием пищи во время этой особой недели.
В идеале нужно стремиться к тому, чтобы перерывы между приемами пищи никогда не длились дольше трех часов!

Правило второе: вы не должны жить в эти дни с ощущением голода. Чувствуете его — немедленно ешьте!
Эту диету разработали в компании General Motors, чтобы поддержать своих сотрудников, которые работают в офисах или на производстве и не имеют достаточно времени и сил, чтобы заботиться о своем здоровье.

Четко следуйте инструкции:

День первый.
Это самый важный день в вашей программе. Поэтому его нужно целиком и полностью посвятить фруктам. Едите все фрукты, которые вам нравятся.
Главное — исключить из списка бананы. И помнить, что лучше всего подходят арбузы и дыни. Убедитесь еще и в том, что не прикасаетесь ни к каким другим продуктам: ни к сырым, ни к вареным овощам в том числе.
Также в этот день нужно выпить 8-12 стаканов воды.
Если в процессе вы будете испытывать голод, увеличьте порции. Сделайте ассорти. Оставаться голодным категорически нельзя.

День второй.
Его придется посвятить овощам. Выберите те, которые вам нравятся. Можете отварить, можете поглощать сырыми. Вот только если будете варить, то убедитесь, что не использовали ни соли, ни масла.
В этот день важно хотя бы раз съесть порцию вареного картофеля. Это будет безопасно, поверьте. Также налегайте на морковь, брокколи, огурцы, тыкву, салат, капусту, баклажаны.
Если вы все сделаете правильно, то в течение дня несколько раз сходите в туалет. Это крайне необходимо для «капитального ремонта» вашей пищеварительной системы.
И не забывайте пить по 8-12 стаканов воды в эти два «веганских» дня!

День третий.
Это день фруктово-овощной диеты. Можете есть из списка что угодно, нельзя только картофель и бананы.
Главное — не смешивать фрукты и овощи, не есть их вместе. Сделайте себе фруктовое ассорти на завтрак, овощной салат без приправ на обед и съешьте несколько разных фруктов на ужин.
Как и в первые два дня, не упускайте возможность пить побольше воды.

День четвертый.
В этот день у нас бананово-молочная диета. Изгаляйтесь как хотите, но за день придется съесть 8-10 бананов и выпить три стакана молока. Больше ничего есть нельзя!
Вам может показаться, что это будет «голодный день», но вы удивитесь тому, как хорошо будете чувствовать себя этим вечером. Главное — запомнить, что в этот день нужно есть как минимум четыре раза. Молоко пить на завтрак, обед и ужин.
И мы гарантируем, что в течение дня вы не почувствуете никаких признаков голода!

День пятый.
Если вы любите помидоры, то пятый день станет для вас праздником. За обедом вам нужно будет съесть чашечку риса, а за завтраком и ужином — в совокупности 6-7 больших помидоров.
Организм будет в этот день производить много мочевой кислоты. Поэтому вам придется постараться выпить 12-15 стаканов воды.

День шестой.
В полдень на обед вам позволено съесть чашечку риса. А в остальное время дня придерживайтесь растительного рациона, т.е. фруктово-овощной диеты. Сильно терпеть не придется: к этому времени вы привыкните есть немного, и будете себя чувствовать намного лучше, чем в начале «недели похудения».

День седьмой.
Это последний день вашей диеты. Вы имеете право на небольшую миску риса и все овощи, которые только пожелаете. Фрукты в этот день есть нельзя, но всю еду сегодня нужно запивать фруктовыми соками. Свежевыжатыми, разумеется.
Нет никаких сомнений, что если вы будете следовать этой строгой диете, то за неделю заметно похудеете. А потом не станете набирать вес обратно, потому что эта диета отлично прочищает вашу пищеварительную систему. Вы сможете есть немало, но при этом не толстеть!

Повторять эту диету следует не чаще, чем раз в месяц.

zelen-vinograd-frukty-abloki-sad-arbuz-korzina-ovosi-pomidory-morkov-tykv (700x525, 129Kb)
Источник: http://obovsyom.com/
Рубрики:  жизнь
интересное
здоровье
рецепты
еда

Метки:  

Семейное кафе-кондитерская Андерсон приглашает

Дневник

Вторник, 16 Октября 2018 г. 23:31 + в цитатник
Семейных кафе и ресторанов в Москве очень много. И все они с радостью примут родителей с детьми и обеспечат приятный отдых в комфортной обстановке. Конечно же, каждое заведение имеет свой особенный шарм, уникальный дизайн интерьера, свои особенные рецепты и оформление блюд. Многие семейные кафе оснащены специальными детскими комнатами, в которых работают няни, организовываются мастер-классы, проводятся разные игры.
aee2ac3d9e239c3293770a79b6cb43b8 (700x466, 99Kb)
Читать далее...
Рубрики:  жизнь
семья
праздники
еда
напитки
полезные ссылки
услуги сервиса

Метки:  

Любимый напиток

Дневник

Вторник, 16 Октября 2018 г. 10:11 + в цитатник
Мы любим кофе за его отменный вкус, чарующий аромат, брутальный вид и не представляем себе утро без чашечки этого бодрящего напитка.
За много веков кофе переживал признание и гонения, но все равно завоевал наши сердца.
Поклонники робусты и арабики наслаждаются любимым напитком везде: в кафе, за праздничным столом дома, в походе, на природе и даже в постели.
Любуемся красивыми фото кофе!

good-morning-1435184_960_720 (700x444, 67Kb)
Читать далее...
Рубрики:  кофе
жизнь
интересное
красота

Метки:  

А ты живи

Дневник

Вторник, 16 Октября 2018 г. 10:09 + в цитатник
А ты живи, что значит ты устала?
Давай вперёд и всем ветрам назло,
Но жизнь не надо начинать сначала,
Все чем жила, все до конца твоё...

Трясло порой, порой рвало на части,
Сама пыталась раны зашивать,
Сама с собой играть пыталась в прятки,
Но от себя увы не убежать...

Да, каждый шрам -напоминание о битве,
Рубцов в душе совсем не сосчитать,
Но твоё прошлое теперь путеводитель,
Твоя история смогла тебя создать...

Ты все пройдёшь, не вздумай сомневаться,
Ты все сумеешь, только верь в себя,
Не позволяй под грузом прошлого сломаться,
Чтоб ни случилось, жизнь у нас одна...

Припудри шрамики, надень свою улыбку
Ты здесь, сейчас, сегодня и живи!
Прими судьбу, а прошлой жизни книжку
Ты не выбрасывай, закрой, но сохрани...

Екатерина Бабенко
564970 (700x525, 240Kb)
Рубрики:  поэзия
женщина
жизнь

Метки:  

Правда и неправда о еде

Дневник

Вторник, 16 Октября 2018 г. 10:08 + в цитатник
39284466_2338786846147725_7172756746241310720_n (700x700, 89Kb)

Миф № 1. Вредно есть после 18:00.
На самом деле не рекомендуется прием пищи за 2-3 часа до сна. То есть, если Вы собираетесь ложиться в 23:00, то смело можете есть и в 18:00, и в 19:00.

Миф № 2. Шоколад вреден для здоровья.
На самом деле в небольших количествах шоколад оказывает благоприятное действие на организм. Но важно знать, что чем больше какао и чем меньше сахара в составе плитки, тем она полезнее.

Миф № 3. Коричневый сахар полезнее белого.
Правда в том, что коричневый сахар в своем влиянии на организм человека практически ничем не отличается от белого.

Миф № 4. После тренировок есть нельзя.
Прием пищи сразу после тренировки не сводит на нет все Ваши усилия, как многие привыкли считать. Наоборот, после физических нагрузок организму для восстановления нужны питательные вещества.

Миф № 5. Всем необходимо отказаться от глютена.
Этот белок растительного происхождения приносит вред только тем, кто страдает от целиакии или непереносимости глютена, которые встречаются у 1 % людей. Во всех остальных случаях употребление продуктов с глютеном не несет никакой опасности.

Источник: http://vitaverde.com.ua/
Рубрики:  женщина
жизнь
здоровье
еда

Метки:  

Какое дерево посадить возле дома

Дневник

Вторник, 16 Октября 2018 г. 10:07 + в цитатник
Наши предки давно верили, что одни растения приносят счастье, любовь, успех, а другие могут навредить.
Почти все растения имеют положительную энергетику. Но есть исключения.
Поэтому прежде чем посадить возле своего дома дерево, узнайте о нем.

01411-190 (700x525, 114Kb)
Читать далее...
Рубрики:  природа
жизнь
интересное
необычное
магия

Метки:  

 Страницы: 151 ... 68 67 [66] 65 64 ..
.. 1