-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Al_lexandra

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дизайн красота и здоровье поэзия природа путешествия цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Интересно_об_АВТО
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Mimi_Kids WiseAdvice Виртуальное_кафе-Три_подруги

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2015
Записей: 6676
Комментариев: 111361
Написано: 137561

Диета Майи Плисецкой

Дневник

Среда, 10 Февраля 2016 г. 10:50 + в цитатник
Когда у знаменитой балерины спрашивали, какая диета наиболее эффективна, она отвечала: «Сидеть не жрамши!». Майя Плисецкая была убеждена, что главный принцип здорового питания и сохранения веса – меньше есть. Также, отмечала она, не стоит забывать о физических упражнениях.

Тем не менее специальная диета у Майи Плисецкой все же имелась. При помощи этой диеты можно за 15 дней избавиться от 8-10 кг веса. Для закрепления полученного результата диету рекомендуется повторить через два месяца. На диете Майи Плисецкой сидит Ирина Понаровская и Наталья Ветлицкая.

Диета Майи Плисецкой довольно жесткая, многие называют ее даже жестокой, поэтому увлекаться ею не стоит, иначе организм получит серьезный стресс.

В основе диеты Майи Плисецкой лежат следующие продукты - овес, чечевица, ячмень и брокколи. Они должны быть включены в рацион питания на 15 дней. Также опускаются овощи и фрукты в небольшом количестве (за исключением помидоров и картофеля). Иногда разрешено есть рыбу. Полностью исключается из рациона мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад и кофе.

Ограничений по меню нет, его можно составить самостоятельно. Меню диеты для похудания состоит из трех основных приемов пищи, в перерывы между ними следует употреблять свежие фрукты и овощи.

Примерное меню:

Завтрак. Овсяная/рисовая каша на воде.
Обед. Овощной салат. Вегетарианский суп.
Ужин. Чечевица, салат и рыба.

7c42719f4204d4778d3960eb0b032222 (700x483, 49Kb)
kinopoisk.ru-Maya-Plisetskaya-2634378 (700x670, 27Kb)
53804853_imgB (596x699, 28Kb)
Рубрики:  женщина
интересное
здоровье
еда

Метки:  

Шесть причин не отказывать себе в кофе

Дневник

Вторник, 26 Января 2016 г. 10:59 + в цитатник
6 ПРИЧИН НЕ ОТКАЗЫВАТЬ СЕБЕ В КОФЕ

Кофе – это единственный в природе продукт, в котором содержится более 120 полезных для нашего здоровья веществ, витаминов, минералов и ценных микроэлементов.

И только в течение 180 дней после обжарки кофе сохраняет свои уникальные свойства. Поэтому, покупая зерна или молотый кофе, обязательно ищите на упаковке дату изготовления. Хранить же кофе следует в плотно закрытой жестяной или стеклянной банке в холодильнике – так вы сможете дольше сберечь его неповторимый аромат.

Чем же полезен кофе?

1 - КОФЕИН

Всем известный алкалоид, тонизирующий центральную нервную систему и стимулирующий работу сердца, друг недосыпа и враг гипертоников.
Стимулирующее действие кофеина приводит к повышению умственной и физической работоспособности, уменьшению усталости и сонливости. Одного только запаха кофе достаточно, чтобы проснуться, – к такому выводу пришла группа ученых из Южной Кореи, Германии и Японии.
Кофеин обостряет восприимчивость наших органов чувств. Не зря кофе причисляют к мощным афродизиакам. Однако большие дозы могут привести к повышению артериального давления и даже к истощению нервных клеток.

2 - ТРИГОНЕЛЛИН

Улучшает углеводный обмен, обладает сосудорасширяющим действием.

3 - КИСЛОТЫ

Яблочная, лимонная, уксусная, кофейная, пировиноградная кислоты в составе кофе усиливают выделение желудочного сока и ускоряют процессы пищеварения.
Пантеноловая кислота укрепляет стенки сосудов, хлорогенная и никотиновая – противостоят микроорганизмам, включая стрептококк рода Streptococcus mutans, который является главной причиной кариеса.
Вот почему чашечка эспрессо будет не только вкусным, но и очень полезным завершением плотной трапезы.

4 - ПОЛИФЕНОЛЫ

Знаменитые борцы за нашу молодость и красоту. Полифенолы – это антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами в организме человека, тем самым глобально замедляя процессы старения.
Кстати, в кофе в 4 раза больше полифенолов, чем в чае.

5 - АНТИГИСТАМИННЫЕ ВЕЩЕСТВА

Помогают организму противостоять аллергии.

6 - МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

В кофе содержатся фосфаты, сульфаты, кальций, магний, натрий, калий, железо, а также витамины, жизненно необходимые для здоровья человека: В1, В2, В3, В6, В12, Р. При этом витамин В3 снижает уровень вредного холестерина.

По материалам wday.ru
690x458_1_758f9767012ab07c4212073cb954bfb5@1000x664_0xd42ee42d_12421595351434972435 (690x458, 374Kb)
Рубрики:  кофе
интересное
здоровье

Метки:  

Определяем заболевание по лицу

Дневник

Суббота, 23 Января 2016 г. 12:56 + в цитатник
Изменение цвета кожи лица, расположение и глубина морщин, сосудистая сеточка могут рассказать опытному диагносту о сбоях в работе ваших внутренних органов.
a28cfdc3bb7cc018a478d8bda01224f1 (640x425, 44Kb)

Наука физиогномика развивалась еще со времен Аристотеля. Причем наблюдатели фиксировали не только эмоциональное состояние человека, его настроение, но и могли сделать заключение, о том, какие болезни перенес собеседник и каково его здоровье на сегодняшний день.
Особенно популярным этот метод стал в Китае, где Сянь-Мин («чтение» лица) изучается как отдельное искусство.
Считается, что на лице около 600 биологически активных точек, которые при сбое работы «пишут» сигналы «Sos!» прямо на лице.
Изменение цвета кожных покровов в определенных лицевых зонах, воспаления и высыпания, расположение и глубина морщин, сосудистые звездочки – все эти симптомы заставят опытного доктора начать обратить внимание на работу того или иного внутреннего органа пациента.
Губы и язык связаны с работой пищеварительного тракта, глаза и кожа вокруг них «зеркало» не только души, но и функций печени, уши – почек и мочевыводящей системы, нос отвечает за органы дыхания.

К примеру, изменение цвета, потеря чувствительности, вплоть до онемения зоны носогубного треугольника практически всегда говорят о сбоях в работе сердца.
А морщины на лбу «отвечают» за эмоциональную сторону сердечных проблем и говорят о пережитом глубоком горе или повторяющихся стрессах.
Глубокая поперечная складка на лбу сигнализирует о том, что у человека есть хронические боли.

Разумеется, поставить себе диагноз по лицу невозможно, но такая диагностика позволит обнаружить первые признаки заболевания и своевременно сообщить об этом врачу.
Рубрики:  интересное
здоровье

Метки:  

Три полезных продукта для ночного перекуса

Дневник

Пятница, 22 Января 2016 г. 10:36 + в цитатник
И хотя медики утверждают о вреде ночных перекусов, все же есть несколько продуктов, съев которые ночью, вы себе ничуть не повредите.

Существует определенная группа людей, которые не представляют своей жизни без ночного перекуса. В таких случаях диетологи советуют кушать только три типа продуктов.

1. Обезжиренный творог

Если вы покушаете такой творог в ночное время, то ничуть себе не повредите. Дело в том, что именно в обезжиренном твороге минимум калорий, зато вы подарите своему организму белок и кальций.

2. Свежие овощи

Диетологи отмечают, что ночью можно кушать овощи. Но стоит обратить внимание на то, что нужно быть осторожным с красными продуктами. Можно приготовить, например, брокколи на пару, и оставить в холодильнике для ночного перекуса.

3. Йогурт с фруктами

Йогурт можно сделать в домашних условиях. Если у вас есть такая возможность, то йогурт с добавлением небольшого количества фруктов станет для вас отличным способом перекусить в ночное время.

По материалам healthinfo.ua
avatar (600x450, 59Kb)
Рубрики:  интересное
здоровье
еда

Метки:  

Деревья лечат

Среда, 06 Января 2016 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Деревья лечат. Но как?

1,.,. (600x460, 397Kb)
Деревья лечат. Но как?
Моя двоюродная сестра живет в Уфе!При встрече,рассказывала,как занимается лечением весной...деревьями(береза и тополь)!Подумала:"Надо же!"Ей за 75 лет,выглядит намного моложе!...И вот нашла подтверждение её рассказу!
""Определить какое дерево Ваше можно с помощью обычной фольги. Возьмите её, и погладьте ногтем. Если фольга липнет к руке - дерево не подходит, если тянется к коре дерева – ЭВРИКА, дерево Ваше. ))) «Работают» деревья, так же как и наши руки: одни оттягивают энергию, другие добавляют. Их можно разделить на деревья доноры (отдают энергию), вампиры (берут энергию). Чтобы это определить, нужно плотно прижаться к стволу и постоять так несколько минут. Если Вы почувствовали прилив сил - то это донор. А если наоборот - слабость, головная боль, головокружение и другие неприятные симптомы - вампир.
Доноры - дуб, береза, ель, сосна, кедр, абрикос.
Вампиры - осина, тополь, ольха. Пугаться деревьев - вампиров не нужно, так как для лечения нам нужны оба вида. Если Вы больны, то сначала нужно пообщаться именно с вампиром, чтобы стянуть весь негатив, присутствующий в Вашем поле, а потом подзарядиться и пополнить свою энергию от дерева - донора. Лучше всего лечится во время цветения деревьев - весной. Посмотрим, какие деревья, какими свойствами обладают:
Дуб - сильное дерево-проводник, соединяющее человека с миром и вселенной. Если вы никак не можете наладить контакт с людьми, а ваши новые знакомые тут же куда-то исчезают, обязательно посадите дуб возле своего дома. Женщинам это дерево не очень подходит: оно делает их излишне сильными и независимыми, а мужчины таких дам не слишком любят. Зато дуб способствует рождению здоровых и сильных детей. Прикладывать к телу при сердечных сбоях, например при аритмии. А чтобы дуб придал силу и ясность мысли, прикладывать ко лбу или затылку.
Липа - хорошо избавляет от слабости, упадка сил, возвращает тягу к жизни, дарит вдохновение, помогает собраться с мыслями людям умственного труда. Детям полезно делать домашние задания под липой: учеба пойдет как по маслу.
Береза - утешает, поддерживает, помогает в минуту скорби забыть о бедах. Если ваша жизнь полна несчастий, если невзгоды сыплются на вас как из рога изобилия, обнимите березу, пожалуйтесь ей, а уходя, обязательно положите возле ствола мелкую монетку. Помогает при различных женских заболеваниях. При мастопатии, кругляши прикладывают к груди, при миоме матки - к нижней части живота. А чтобы избавиться от шейного остеохондроза, нужно завернуть березовый чурбачок в мягкую ткань и положить на ночь под шею.
Каштан - протягивает руку помощи, поддерживает в трудную минуту. В отличие от многих деревьев, не меняет биополе человека, но латает в нем дыры от ударов судьбы и отсекает ненужные вампирические привязки. Поэтому и цветы, и плоды каштана используют для защиты от порчи и сглаза. Помогает при полиартрите. Прикладывать кругляши (срез с крупной ветки) к больному месту, или ходить с ними. закрепив лейкопластырем.
Сосна - подобна солнцу: всех греет, всем дарит радость и силы, очищает сердце и душу, помогает выйти из душевного кризиса. Если вы впали в депрессию, вас все раздражает и ничто не радует, постойте 15-20 минут возле сосны, вдыхая ее аромат, и станет легче.
Яблоня - пробуждает чувственность у женщины. В теплый солнечный день полежите под ней 30-40 минут - супруг останется доволен. Это касается и зрелых женщин. Молодым девушкам яблоня дает почувствовать женскую привлекательность, а ветреным и кокеткам, стоит держаться от этого дерева подальше и опасаться искушения.
Ель - благотворно влияет на биополе человека, мощно подпитывает его и устраняет блоки и зажимы. Особенно благоприятно она действует на людей, которые перенесли инфаркт или инсульт, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Осина - к ней обращаются тогда, когда нужно сбросить с себя тяжесть проблем, освободиться от бед и отрицательной энергии, снять воспалительный процесс, избавиться от боли, вычеркнуть из памяти человека. Но общаться с осиной можно только в первой половине дня и не более 10 минут. После длительного контакта может возникнуть головная боль, депрессия, сонливость, тошнота, головокружение. Во второй половине дня и вечером к дереву вообще подходит не стоит: оно высосет из человека все силы. Уменьшает зубную боль и рассасывает синяки при ушибах. снимает головную боль, вызванную повышенным артериальным давлением (здесь прикладывать к затылку). Тополь - болезни органов пищеварения (прикладывать к животу), усмиряют головную боль и боль в суставах.
Клен - дарит радость и хорошее настроение, отлично снимает дневную усталость, нервное напряжение и излишнюю агрессию. Кленовые листья, поставленные в вазу, помогают домочадцам жить в мире и согласии.
Облепиха - обладает мощными исцеляющими свойствами: избавляет от упадка сил, депрессии и меланхолии, возвращает хорошее настроение, наделяет бодростью. Тем, кто умеет контролировать свои эмоции, облепиха приносит исцеление от болезней. Просить о помощи ее можно, если дереву более 5 лет. Молодое дерево будет спасать вас ценой собственной жизни. А сейчас самое главное: так как же лечится? Будучи уже на месте «лечения» (лес, парк), стараемся выбрать дерево которое стоит в одиночестве, и с ровным стволом. Присядьте так, чтобы позвоночник соприкасался с корой дерева, а руки лежали на коленях. Можно встать, чтобы спина и затылок касались ствола, а кисти рук лежали на пояснице одна на другой, или так, чтобы с деревом соприкасались грудь и живот (улучшается работа желудка, печени, сердца, легких, кишечника, нормализуется температура и повышается общий тонус организма). Ноги расставить по обе стороны ствола (восстанавливается нервная система, лечится радикулит, заболевания почек, нормализуется давление). Прижиматься и целовать дерево не стоит. ))) Чтобы лечение было успешным, нужно постоять возле дерева – донора всего — 3-5 минут на расстоянии - 2-3 сантиметра."" (инет)


Puxovaia.
Рубрики:  жизнь
интересное
здоровье

Метки:  

Какие продукты способствуют похудению

Дневник

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 22:58 + в цитатник
Какие продукты способствуют похудению? Что нужно есть чтобы не испытывать мучительного чувства голода и при этом без особых усилий уходили лишние кг?


Одни продукты улучшают обмен веществ, другие дают ощущение сытости, третьи снижают чувство голода – получается, что разные продукты оказывают разное действие на процесс похудения.
Диетологи выделили в отдельную группу продукты, способствующие похудению:

Обезжиренный творог
В нем высокое содержание легкоусвояемого белка, он надолго насыщает организм, но в тоже время на его переваривание энергии расходуется больше чем на переваривание жиров или углеводов.

Рыба
Этот продукт считается одним из самых полезных для сохранения стройной фигуры, так как способствует сжиганию жиров. Рыба поставляет нам полезные жирные кислоты, йод, что оказывает благотворное воздействие на сердечную мышцу и работу щитовидной железы.

Миндаль
Даже при своей высокой калорийности миндаль способствует похудению – в нем содержится много пищевых волокон, кальция, фосфора, железа, витаминов, жирных кислот.

Кедровые орешки
Кедровые орешки содержат пинолеоновую кислоту которая хорошо снижает аппетит и большое количество насыщенных белков. Это идеальный продукт для перекуса.

Инжир.
Две – три штучки инжира способны утолить чувство голода. Этот продукт способствует пищеварению, практически не содержит жира и калорий.

Яблоки и груши
Яблоки и груши имеют очень низкую калорийность и содержат много пектина который заполняет желудок и вызывает чувство сытости. В составе этих фруктов много микроэлементов, витаминов и они обязательно должны присутствовать в рационе худеющих.

Зеленый чай
Зеленый чай содержит в своем составе вещества помогающие активно сжигать жиры. Для достижения максимального эффекта в день рекомендуется выпивать четыре чашки зеленого чая без сахара.

Имбирь
Имбирь выводит шлаки, нормализует процесс пищеварения, регулирует обмен веществ. Очень полезен во время похудения чай с имбирем (чайная ложечка тертого имбиря заливается кипятком, настаивается и процеживается).

Конечно же это далеко не полный список продуктов которые должны быть в рационе худеющих. Многие овощи, содержащие большое количество клетчатки (например, все виды капусты) тоже входят в этот список, его дополняют яйца, грибы, авокадо.
Полезных и вкусных продуктов способствующих снижению и сохранению веса, очень много, нужно лишь выбрать из этого списка те, что отвечают вашим вкусовым пристрастиям. Ведь давно известно, что если основу рациона составляют любимые продукты, то процесс похудения проходит намного легче и эффективнее, а результат сохраняется дольше.

Источник: slim-motivator
0_45326_6f207355_L (450x338, 46Kb)
Рубрики:  женщина
красота
здоровье
еда

Метки:  

Напиток, продлевающий жизнь

Дневник

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 20:48 + в цитатник
УЧЕНЫЕ ПРИШЛИ К ВЫВОДУ, ЧТО В КОФЕ СОДЕРЖАТСЯ ВЕЩЕСТВА, ПРОДЛЕВАЮЩИЕ ЖИЗНЬ

article_image_full (700x465, 76Kb)

Чрезмерное употребление этого напитка повышает уровни гормона стресса – кортизола и стимулирует зависимость от кофеина. Однако если выпивать в среднем по четыре чашки в день, добавляя сливки или корицу, то получить пользу для организма вполне возможно. А исследователи из Гарварда доказали, что кофе предупреждает развитие желчекаменной болезни. Еще в 2002 году они обнаружили, что женщины, которые пили не менее четырех чашек кофе в день, на 25% меньше страдали от камней в желчном пузыре. В более раннем исследовании были получены аналогичные результаты для мужчин. Также женщины, которые выпивают волшебные четыре чашки кофе ежедневно получают на 15% больше шансов избежать депрессии. Об этом свидетельствует измерение уровня гормона счастья – серотонина.

Этот восхитительный ароматный напиток оказывает терапевтический эффект, благотворно воздействуя на долговременную и кратковременную память.
В 2005 году североамериканские ученые обнаружили, что после употребления двух чашек кофе с кофеином у испытуемых улучшились кратковременная память и временные реакции.
В 2007 году были опрошены люди в возрасте 65 лет и старше, которые регулярно употребляли кофе. Тест на память в 93% случаев дал положительные результаты. Кроме того, кофе помогает снизить риск развития болезни Альцгеймера. Исследователи из Университета Южной Флориды в 2011 году нашли объяснение этому: кофеин подавляет гранулоцитарный колониестимулирующий фактор при болезни Альцгеймера и улучшает память.
Любители кофе должны по достоинству оценить его способность сокращать риски возникновения болезни Паркинсона и подагры, головной боли и слабоумия. Те, кто регулярно пьет кофе, менее склонны к развитию диабета 2 типа.
Употребление кофе устраняет риски возникновения и развития эндометриоза, рака молочной и предстательной желез, печени, решает проблемы, связанные с ожирением, недостатком эстрогена и инсулина.
Благодаря кофе можно поддерживать нормальный вес тела и даже избавиться от лишнего веса. Дело в том, что кофеин стимулирует метаболизм и уменьшает всасываемость глюкозы. Кроме того, он тонизирует центральную нервную систему, облегчает восприятие сенсорных стимулов, стимулирует работу сердца и повышает выносливость организма в целом.
Кофе содержит 120 полезных компонентов. Вот лишь некоторые из них. Тригонелин улучшает углеводный обмен, обладает сосудорасширяющим действием. Яблочная, лимонная, уксусная, кофейная, пировиноградная кислоты усиливают выделение желудочного сока, ускоряют процесс пищеварения. Пантеноловая кислота укрепляет стенки сосудов. Хлорогенная и никотиновая кислоты противостоят микроорганизмам, оказывая благотворное влияние на состояние зубов. Полифенолы – антиоксиданты, которых в кофе в 4 раза больше, чем в чае. Они борются со свободными радикалами в организме человека, тем самым глобально замедляя процессы старения, поддерживая молодость и красоту, вдобавок укрепляют иммунитет. Антигистаминные вещества (подавляющие действие свободного гистамина – биологически активного вещества, содержащегося в клетках и тканях) – фосфаты, сульфаты, кальций, натрий, магний, калий, железо, а также витамины (B1, B2, B3, B6, B12, P ) – жизненно необходимые для организма человека. В частности, B3 снижает уровень холестерина.

Источник: www.km.ru
Рубрики:  кофе
жизнь
интересное
здоровье

Метки:  

Четвертая группа крови и характер

Дневник

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 03:04 + в цитатник
Четвертая группа крови (тип AB) — гуманист

— хладнокровный;
— управляемый;
— рациональный;
— коммуникабельный;
— популярный;
— разборчивый;
— иногда чопорный;
— нерешительный.

Четвертая группа крови, пожалуй, самая уравновешенная.

Люди с четвертой группой крови появились вследствие слияния раздражительных, чувствительных натур второй группы с более уравновешенными, сосредоточенными, устойчивыми людьми с третьей группой крови.
Результат — одухотворенная, многогранная, но подчас разбрасывающаяся личность, которая стремиться объять необъятное.

Они спокойны и уравновешенны, обычно люди их любят и хорошо чувствуют себя с ними. Умеют развлекать, одновременно тактичны и справедливы по отношению к окружающим. Но иногда очень резки, а, кроме того, долго колеблются и с трудом принимают решения.

С людьми с четвертой группы крови легко ужиться. Этих людей отличает мягкость, доброжелательность. Они благожелательны и спокойны. Люди с любой другой группой крови будут отлично чувствовать себя рядом с этими людьми. Они умеют развлекать, одновременно тактичны и честны.

Существенный недостаток — крайне нерешительны, не могут принимать решения и боятся всего нового. Слабость в постоянных внутренних конфликтах, порой снижающих самооценку. Вот из них и вырастают рефлексирующие интеллигенты.

К каким заболеваниям есть предрасположенность:

· ОРВИ, грипп и прочие инфекции,
· Ангина, гайморит,
· Заболевания сердца,
· Рак,
· Анемия.
bloodgroup2 (700x424, 61Kb)
Рубрики:  жизнь
интересное
здоровье

Метки:  

Третья группа крови и характер

Дневник

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 03:03 + в цитатник
Третья группа крови (тип B) — охотник

— индивидуалист;
— не терпит обычаи;
— сильный;
— оптимист;
— способен к творчеству, креативный;
— гибкий;
— сумасбродный;
— непредсказуемый.

Третья группа — получила развитие от слияния и миграции рас с африканского континента в Европу, Азию, Северную и Южную Америку.

Первых «носителей» третьей крови группы ход истории человечества призвал заселять новые земли, приспосабливаться к прежде незнакомым климатическим особенностям, сталкиваться с проблемами, возникающими при смешении разных рас, и потому этим людям ради выживания необходимо было проявлять изобретательность (творческие, созидательные способности) и гибкость (хитрость).

Им в меньшей степени, чем оседлым обладателям второй группы крови, требовались склонность к социальной гармонии, уживчивость в обществе, готовность подчиняться сложившимся порядкам, но так же в меньшей степени им была нужна и целеустремленность охотника, свойственная организмам с первой группой.

Всё это верно и по сей день. Они более гибки и менее подвержены многим распространенным заболеваниям.
Люди с третьей группой крови часто обладают всем самым лучшим, что дано человеку. Им присущи умственная активность и повышенная чувствительность.

Я отважусь сказать: эти люди более терпимы, более контактны в отношениях с другими, ибо по своей генетической природе они лучше уравновешены и, значит, менее склонны к вызывающему поведению, к конфронтации, способны понять отличающуюся точку зрения, умеют сочувствовать, сопереживать.

Интересна вот какая статистика: кровь третьей группы имеют лишь 9% всего населения США, но 30-40% миллионеров имеют третью группу!

В состав китайской, японской и многих других наций Азии входит значительное число людей с третьей группой крови. Китайская медицина древняя, природная, комплексная особое внимание уделяет правильному сочетанию физиологического и эмоционального статусов организма. Безграничное удовольствие, необузданная радость, безудержное веселье, что так свойственно культуре Запада, рассматриваются китайскими целителями как опасные для сбалансированной работы сердца. Уравновешенность и гармония этим словам самое место на знамени медицины, созданной людьми третьей группы крови.

В популяциях евреев, которые придерживаются традиций, третья группа крови является доминирующей вне зависимости от места их проживания. Иудейская религия и культура представляют собой сплав разумности, душевности и деловитости. В еврейских традициях сосуществуют образованность, одухотворенность и миролюбие бок о бок с мощной волей, физической силой и готовностью к битве, что часто кажется противоречивым. А на самом деле — это гармоническая энергия людей третьей группы крови в действии.

Открытый, оптимистичный, с тягой к приключениям среди них больше всего аскетов и философов. Третью группу крови отличает индивидуализм. Люди этой группы всегда поступают так, как считают нужным. Однако они плохо контактируют с другими группами, малословны и нередко страдают депрессиями.

Легко приспосабливаются ко всему, гибки, не страдают отсутствием воображения. Однако желание быть независимым иногда может быть излишним и превратиться в слабость и незащищенность.

К каким заболеваниям есть предрасположенность:

· Пневмония,
· Развитие инфекций после операции,
· У женщин — гнойный мастит, сепсис после родов,
· Радикулит, остеохондроз, заболевания суставов,
· Синдром хронической усталости,
· Аутоиммунные расстройства,
· Множественный, рассеянный склероз.
харктер-по-группе-крови (700x366, 167Kb)
Рубрики:  жизнь
интересное
здоровье

Метки:  

Вторая группа крови и характер

Дневник

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 15:07 + в цитатник
Вторая группа крови (тип A) — фермер

— спокойный;
— терпеливый;
— чувствительный;
— ответственный;
— чрезмерно предусмотрительный;
— сверхосторожный;
— упрямый;
— не умеет расслабляться.

Вторая группа — переход от охотничье-собирательного образа добывания пищи к более развитому аграрному. Люди с этой группой крови с самого начала приспосабливались к проживанию на территориях с высокой плотностью населения и к стрессам, присущим городской жизни, с одной стороны, казалось бы, более спокойной («сидячей»), но, с другой стороны, и более богатой разными событиями. В организмах этих людей, которые должны были мириться с требованиями переполненного народом окружения, неизбежно развивались своеобразные физиологические особенности и черты характера.

Вероятно, самым важным качеством человека, поставленного в такие условия, является способность жить в обществе, на виду. Тогдашний «носитель» крови этой группы должен был быть аккуратным, опрятным, скромным, порядочным, дисциплинированным, законопослушным и владеющим собой. Общество не может существовать, если отсутствует уважительное отношение его членов друг к другу и к чужой собственности. Одиночки (индивидуалисты или мизантропы) плохо уживаются или чувствуют себя неустроенными в больших скоплениях людей.

Если бы характеры людей с первой группой крови оставались без изменений, не эволюционировали в направлении развития терпимости к жизни в аграрных общинах, то результатом оказался бы всеобщий хаос, а, в конечном счете, и гибель человечества. Именно благодаря тому, что образовалась вторая группа крови, наши предки выжили.

Ранние «носители» крови этого типа должны были проявлять ум и смекалку, хитрость и находчивость, страсть и пылкость, а также обладать тонким чутьем при встречах с проблемами, которых хватало в усложнившейся жизни. Однако всем этим качествам судьбой было предписано существовать и развиваться в определенных рамках внутри некоторой системы. Вот, возможно, причина того, что люди со второй группой крови даже и сегодня склонны к более тесным взаимосвязям, к более туго «увязанным» структурам.

Они скрывают свои тревоги, беспокойство и страхи, но зато когда их прорвет, берегись! Противоядием от таких ужасных внутренних стрессов служат хатха-йога и тай-чи-чуань, успокаивающие, созерцательные, релаксационные упражнения.

Может показаться, что эти люди плохо приспособлены к бурной, хлопотной и напряженной жизни лидера, которую столь легко освоить «носителю» первой группы крови. Но нельзя утверждать, будто они не могут становиться лидерами, если инстинктивно отвергают принцип современных руководителей «человек человеку — волк».

Попав на самый верх, они склонны проявлять терпение и желание «распутывать узлы» в поисках правильного (мирного) выхода из любой неприятной ситуации. Или плести интриги и стремиться взять все на себя, не считая нужным обращаться к кому-либо за советом. Так проявляется реакция на стрессовые ситуации для людей у этой группы крови.

Они любят гармонию, спокойствие и порядок. Хорошо работают с другими людьми. Кроме того, чувствительны, терпеливы и доброжелательны. Среди их слабостей — упрямство и неспособность расслабляться, погруженный в себя. Слабым местом этой группы может быть склонность к спиртным напиткам и обильной пище.

Люди со второй группой крови, прекрасно себя чувствуют на подчиненных должностях, главное, чтобы рядом были единомышленники. Любят комфорт, душевный и бытовой, ненавидят конфликты. В душе они романтики, но иногда бывают, упрямы и раздражительны.

К каким заболеваниям есть предрасположенность:

· Ревматические заболевания,
· Диабет типа 1,
· Ишемическая болезнь сердца,
· Бронхиальная астма,
· Аллергии,
· Лейкозы,
· Холецистит,
· Желчно-каменная болезнь,
· Рак.

lXsPhYAn_9M (508x340, 33Kb)
Рубрики:  жизнь
интересное
здоровье

Метки:  

 Страницы: 50 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1