-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Al_lexandra

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дизайн красота и здоровье поэзия природа путешествия цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Интересно_об_АВТО
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Mimi_Kids WiseAdvice Виртуальное_кафе-Три_подруги

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2015
Записей: 6678
Комментариев: 111363
Написано: 137565

Домашние рецепты ополаскивателей для рта

Дневник

Вторник, 11 Июля 2017 г. 10:44 + в цитатник
Уход за полостью рта - это не только использование зубной щетки и зубной пасты, но и различных ополаскивателей.
В домашних условиях ополаскиватели приготовить можно из различных трав и веществ, купленных в аптеке.
Ополаскиватель это дополнительное средство гигиены, обладающее лечебным и профилактическим свойством. Ополаскиватели бывают дезодорирующие, противокариозные, противовоспалительные.

Рецепт №1
2 столовые ложки дубовой коры залить стаканом кипятка, поставить на водяную баню на пол часа. Процедить, когда остынет. Параллельно возьмите 2 столовые ложки листьев грецкого ореха, стакан кипятка и поставьте на водяную баню на 10 минут и процедите. Еще возьмите по 2 столовые ложки мяты и шалфея, залейте стаканом кипятка и оставьте настаиваться 20 минут, процедите. Возьмите лист алое, заверните его в салфетку, положите в холодильник на 10 часов. После всего смешайте все полученные ингредиенты, и добавьте 2 чайные ложки соды, пару капель эфирного масла чайного дерева и 5 капель эфирного масла эвкалипта. Все хорошо перемешайте, залейте в баночку и поставьте в холодильник.
Такой ополаскиватель поможет вылечить воспаление в полости рта, освежит дыхание.

Рецепт №2

Возьмите 1 чайную ложку. глицерина, добавьте 10 капель эфирного масла эвкалипта, 10 капель эфирного масла лимона. К полученному раствору добавьте 100 мл яблочного уксуса. Все тщательно перемешайте и взболтайте. Перелейте в баночку и оставьте в темном прохладном месте.
Такой ополаскиватель, приготовленный в домашних условиях, поможет бороться с проблемами десен.

Рецепт №3

Возьмите горсть ягод шиповника, залейте 1 л воды и поставьте на средний огонь, доведите до кипения, кипятите 15 минут. Затем дайте остыть и процедите. Добавьте 5 капель эфирного масла мяты.
Используйте такой ополаскиватель дважды в день.

Рецепт №4

Возьмите 100 мл. воды и добавьте 3-4 капли эфирного масла. Поласкайте рот таким средством около 30 секунд. Такой ополаскиватель обладает хорошими антисептическими свойствами.

Рецепт №5

Возьмите 1 стакан воды, добавьте 1 чайную ложку соды и несколько капель йода. Такое домашнее средство поможет бороться с зубной болью.

Рецепт №6

Возьмите 3 стакана воды, доведите до кипения, добавьте по 1 чайную ложку листьев мяты и розмарина, а также семян аниса, кипятите 10 минут и процедите.
Такое средство полезно при болезнях десен.

Рецепт №7

В качестве натурального ополаскивателя можно использовать обыкновенное молоко или соки (грейпфрутовый или апельсиновый). В них можно добавить эфирные масла.

Используйте домашние ополаскиватели для рта и будьте здоровы!
gipnoticheskie-seansi-kak-brosit-kurit-6 (700x466, 38Kb)
Рубрики:  красота
здоровье
рецепты

Метки:  

Как впустить в свою жизнь счастье

Дневник

Понедельник, 10 Июля 2017 г. 10:19 + в цитатник
Каждый человек видит счастье в чем-то своем - в семейном кругу, в путешествиях, в деньгах, в любви...
Часто бывает такое, что имея все, человек не чувствует себя счастливыми.
Как же впустить счастье в собственную жизнь?

1.Заниматься любимым делом
Найдите работу, приносящую удовольствие. Все великие люди были буквально влюблены в то, чем занимались.

2.Помогать другим
Всем приятно получать что-то от окружающего мира. Помощь и поддержка друзей дают возможность почувствовать себя нужным и важным. Но помогать тем, кто в этом нуждается, несет в себе еще больший энергетический заряд!
Делая бескорыстно добрые дела, человек наполняется энергией изнутри.

3.Радоваться мелочам
С возрастом многие теряют способность искренне радоваться жизни. Но если вы привыкли во всем видеть негатив, счастье вам не улыбнется.
Находите повод порадоваться и улыбнуться каждый день.

4.Искать пользу
Часто мы зацикливаемся на проблеме и не видим пути решения. Даже если все идет не по плану, научитесь не просто принимать ситуацию, а искать и извлекать пользу.
Вас уволили с работы? Теперь вы свободны от подъемов в 6 утра и можете найти работу своей мечты. Все, что ни делается, - к лучшему!

5.Принимать себя
Если вы недовольны своей внешностью или как личностью - не сможете чувствовать себя счастливым. Все люди разные, и вы не обязаны меняться лишь потому, что отличаетесь от окружения.
Когда вы полюбите свои "особенности", многие проблемы исчезнут сами собой.

6.Выбирать окружение
Все слышали фразу: "Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты". Доля истины в высказывании есть.
Если ваша подруга без конца жалуется, как она несчастна, а знакомый сетует на вселенскую несправедливость - вы тоже начнете видеть мир в черных красках. Попробуйте "почистить" свое окружение. Если человек приносит в вашу жизнь только негатив - стоит свести к минимуму общение с ним.

7.Слушать себя
В погоне за желанием угодить окружающим не потеряйте себя.
Научитесь слышать себя и удовлетворять собственные потребности - конечно, не в ущерб близким.

8.Говорить "спасибо"
Счастливый человек - это, прежде всего, благодарный человек. Научитесь благодарить судьбу за любые предоставленные возможности, за все, что она вам дарит.
Каждый день перед сном находить хотя бы одну вещь, за которую вы от чистого сердца можете сказать "спасибо". Может, вы поблагодарите этот день за хорошую погоду или за то, что смогли насладиться пением птиц, встретились со старым знакомым или вас повысили в должности.
Если ежедневно будете говорить "спасибо", со временем дни заиграют яркими красками, а счастье поселится в вашей жизни.
7ab512a1ef32de5baf1477be90edb1 (700x464, 54Kb)
Рубрики:  женщина
жизнь
интересное
рецепты

Метки:  

7 продуктов, которые помогут остановить выпадение волос

Дневник

Суббота, 08 Июля 2017 г. 10:12 + в цитатник
7 продуктов, которые помогут остановить выпадение волос

Волосы могут выпадать по самым разным причинам, среди них можно назвать такие, как стресс, частый контакт с химическими веществами, использование отопительных приборов, болезни, гормональные изменения. Однако основной причиной этого может быть неправильное питание.

1.Фрукты и овощи являются основным источником натуральных антиоксидантов. Добавь их в свою ежедневную диету, так как они необходимы для укрепления и роста волос. Особенно рекомендуем увеличить количество овощей и фруктов, в которых содержится много витамина С, таких, например, как апельсин, лимон, киви, брокколи и шпинат, ведь он стимулирует выработку коллагена, из которого состоят волосы.

2.Нерастворимая клетчатка — это элемент, который присутствует в цельных злаках, таких, как рис, пшеница, овес, рожь. Эти продукты дают организму силы противостоять инсулину, гормону, который связывают с мужским облысением. Помимо этого, цельные злаки также содержат витамин В6 и фолиевую кислоту, которые способствуют насыщению крови кислородом, улучшая, таким образом, питание волосяных фолликул.

3.Овощи с зелеными листьями
Овощи с зелеными листьями также отличаются высоким содержанием железа, которое является ключевым элементом для укрепления и стимуляции роста волос. Мангольд (листовая свекла), брюссельская капуста, шпинат, руккола и цикорий.

4.Цинк — это очень важный для нас элемент, он необходим для разных химических реакций между ферментами в организме. Одним из богатых цинком продуктов является мясо, которое также содержит железо, белки, витамины В6 и В12. Цинк также присутствует в сельдерее, спарже, инжире, картофеле и баклажанах.

5.Продукты, содержащие биотин и фолиевую кислоту
Сочетание этих двух полезных элементов помогает сбалансировать процессы обмена веществ в тканях, клетки которых быстро делятся, например, волосах, ногтях и коже. Биотин мы можем найти в таких продуктах, как печень, дрожжевой хлеб, злаки, лесные орехи, горох, пшеничные отруби, бананы. В то время как фолиевую кислоту мы получим, если добавим в рацион куриную печень, говядину, мясо индейки, а также различные бобовые, например нут и фасоль.

6.Витамин A
Дефицит витамина А тоже может быть одной из причин выпадения волос. Этот витамин отвечает за то, чтобы сальные железы не забивались и не высыхали.
Кроме того, витамин А способствует насыщению кислородом клеток фолликулов, укрепляя таким образом волосы и способствуя их росту. Этот витамин можно получить, добавив в свой рацион печень, яйца, любые овощи, молоко, рыбий жир, подсолнечное и оливковое масло.

7.Вода
Этот самый полезный и доступный напиток тоже очень важен для поддержания сильных волос без проблем с выпадением. Эксперты рекомендуют выпивать не менее 8 стаканов воды в день, а также советуют избегать газированных напитков, лимонадов, энергетиков и алкоголя.

Hair_lost_Problem (700x468, 56Kb)
Рубрики:  женщина
красота
здоровье
рецепты

Метки:  

О кофейной гуще

Дневник

Четверг, 06 Июля 2017 г. 08:29 + в цитатник
Любители кофе могут применить выпитый кофе следующим образом

8e9aaa561534de7578b4e566bd2a473d (659x441, 29Kb)


1. Удобрение для почвы
Благодаря высокому содержанию азота, фосфора, калия и других минеральных веществ кофейная гуща чудесно удобряет плодовые деревья, цветы и растения.
Читать далее...
Рубрики:  женщина
кофе
интересное
рецепты

Метки:  

Рекомендации Аюрведы для снижения веса

Дневник

Вторник, 04 Июля 2017 г. 10:21 + в цитатник
Если вы боретесь с лишним весом, то эти аюрведические рекомендации вам пригодятся:

1. Просыпайтесь до рассвета
2. Выпивайте стакан горячей воды с долькой лимона
3. Прочищайте ваши носовые каналы теплой соленой водой по утрам
4. Каждое утро чистите кожу щеткой
5. Делайте массаж под грудной клеткой кунжутным маслом
6. Делайте массаж головы с кокосовым маслом
7. Добавьте 30 минут упражнений по утрам или в течение дня
8. Делайте дыхательные упражнения хотя бы 10 минут
9. Найдите время для медитации
10. Не пропускайте приемы пищи и ешьте, только когда голодны
11.Избегайте несовместимые продукты в одном приеме пищи
12. Начинайте каждый прием пищи с кусочка имбиря
13. Пейте теплую воду во время приема пищи
14. Съедайте самый плотный прием пищи в середине дня, а ужин сделайте легким и легко перевариваемым
15. Включите гхи в свой рацион
16. Принимайте еду, приготовленную из натуральных полезных ингредиентовлючите гхи в свой рацион
17. Дышите паром 10 минут
18. Выпивайте стакан сока из моркови, свеклы и огурца
19. Принимайте чаванпраш (замечательный усилитель иммунитета) дважды в день
20. Принимайте трифала перед отходом ко сну, чтобы очистить пищеварительный тракт.

img_20ce6abcd3cad92b9f7644f0bf432854_2_1200x630-696x464 (696x464, 63Kb)

Источник: fithacker.ru
Рубрики:  женщина
интересное
красота
рецепты

Метки:  

Как выбрать помаду

Дневник

Понедельник, 03 Июля 2017 г. 09:57 + в цитатник
Как выбрать помаду
Найти свою ту самую помаду намного сложнее, чем кажется. Для начала нужно изучить ошибки, которые многие часто совершают.

resize (660x415, 20Kb)
Читать далее...
Рубрики:  женщина
интересное
красота
рецепты

Метки:  

33 полезных свойства чеснока для здоровья

Дневник

Суббота, 01 Июля 2017 г. 09:47 + в цитатник
33 полезных свойства чеснока для здоровья:

‣ Способствует лечению атеросклероза.
‣ Помогает снизить уровень холестерина.
‣ Снижает кровяное давление.
‣ Помогает при подагре.
‣ Помогает при лечении и профилактике гриппа и инфекций дыхательных путей.
‣ Предотвращает рост и распространение бактерий.
‣ Помогает при лечении туберкулеза.
‣ Используется при лечение гнойных ран.
‣ Помогает лечить трихомониаз (инфекция, передающаяся половым путем.)
‣ Стимулирует обмен веществ.
‣ Предотвращает развитие рака: кишечника, желчного пузыря, прямой кишки, молочной железы, простаты.
‣ Помогает пищеварению.
‣ Растворяет сгустки крови.
‣ Повышает аппетит.
‣ Убивает глистов и паразитов.
‣ Помогает лечить катаракту.
‣ Помогает лечить артрит.
‣ Помогает лечить диабет.
‣ Помогает лечить стафилококковые инфекции.
‣ Избавляет от зубной боли.
‣ Лечит акне.
‣ Убивает бородавки.
‣ Помогает лечить лишай.
‣ Помогает при лечении фурункулов на коже.
‣ Оказывает успокаивающее действие на кишечник.
‣ Фитонциды в чесноке используются для лечения астмы, хронического бронхита, коклюша.
‣ Помогает при бессоннице.
‣ Замедляет процесс старения.
‣ Подавляет рост диплоидного грибка (Candida Albicans.)
‣ Укрепляет иммунную систему человека.
image (604x401, 55Kb)
Рубрики:  интересное
здоровье
рецепты
продукты

Метки:  

Избавиться от опасных токсинов всего за 1 ночь

Среда, 28 Июня 2017 г. 05:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Blue_ribbon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавиться от опасных токсинов всего за 1 ночь

Это невероятно! Избавиться от опасных токсинов всего за 1 ночь

 

Это удивительно! Вы в такое верите? Ничего сложного нету — стоит попробовать!Впервые такие примочки для ног начали использовать на Востоке. Эти компрессы размещают на ногах перед сном и утром они будут темные — это токсины, которые пришли на них из нашего тела. Как вам такой чудо эксперимент? Давайте попробуем! 

Лимфа и кровь циркулирует по всему телу, включая ноги, а вспомогательные вещества, которыми смочен наш компресс, способствуют «вытягиванию» токсинов с организма. 
Ношение этих подушек для детоксикации уменьшит появление усталости, головных болей, снизит боль в суставах.
Эти компрессы для пяток можно приготовить самостоятельно или же найти на аптечных полках. 
Ингредиенты:
— Самоклеящиеся марли или обычная марля и широкий пластырь
— Вода
— Носки
— Лук
— Чеснок
Лук и чеснок берем в равных пропорциях, относительно воды — пропорции сугубо индивидуальны для каждого, но чем насыщенней будет жидкость, тем лучше. Измельчите чеснок и лук, затем забросьте смесь в кипящую воду. Прокипятить средство нужно 10 минут, а затем охладить на протяжении 20 минут. Налейте его на марлю. Выдавите лишнюю жидкость и поставьте компрессы в центре ваших пяток. На следующее утро оцените результат! 
Рубрики:  здоровье
рецепты

Метки:  

5 народных способов против жировика

Дневник

Среда, 28 Июня 2017 г. 05:30 + в цитатник
5 народных способов против жировика

Некрасивые новообразования доставляют массу неприятностей. Они мешают под одеждой, воспаляются и болят при расчесывании волос. Но самое неприятное — это жировик на лице. Его не скроешь ни прической, ни платьем, ни косметикой.
Если нет возможности и желания обратиться к врачу, можно попробовать справиться с проблемой с помощью народной медицины.

Способ №1
Натрите несколько зубчиков молодого чеснокана мелкой терке, чтобы растение выделило сок. Добавьте пару капель оливкового масла. Прикладывайте кашицу к жировику в виде компресса. Через час снимите его и смойте массу. Повторяйте через день.

Способ №2
Лук запекать в духовке. Измельчить и смешать с натертым на терке хозяйственным мылом в пропорции 2 к 1. Намазать жировик и накрыть целлофановым пакетом. Делать такие примочки ежедневно, до достижения результата.

Способ №3
Купитеьжирную деревенскую сметану. Одну чайную ложку соединить с таким же количеством соли и втирать в кожу два раза в день.

Способ №4
Желтые цветки сорвать и сразу прикладывато местом слома цветка к жировику. Его оранжевый сок очень едкий и не отстирывается с одежды. Поэтому нужно осторожно это делать.
Если у вас чувствительная кожа, лучше сок чистотела разбавить водой или любым растительным маслом.

Способ №5
Даже с крупным жировиком можно справиться с помощью аптечного средства — линимета синтомицина. Его надо нанести на ватный диск и приклеить пластырем к больному месту. Но процесс этот длительный — месяц-два. Примочки надо обновлять регулярно, лечение продолжать, пока на месте жировика не образуется ямка.

Источник: PIXABAY.COM
7e1bea29977301261b04f6d1573a40c3 (688x395, 152Kb)
Рубрики:  женщина
красота
здоровье
рецепты

Метки:  

Лимонная тряпка против пыли

Дневник

Вторник, 27 Июня 2017 г. 10:02 + в цитатник
Необычайно эффективный инструмент против пыли — лимонная тряпка.
Пыли не будет в 2 раза дольше, чем после обычной протирки.

Сначала надо сделать специальный раствор:

1. Крупный лимон нарежьте круглыми дольками сложите в банку и залейте его 7 столовыми ложками растительного масла.
2. Закройте плотно крышкой и оставьте настаиваться на неделю.
3. Через неделю в содержимое банки нужно добавить 1 стакан кипятка, размешать и процедить.
4. Возьмите 1 или 2 мягких тряпки и погрузите их в этот раствор.
5. Затем отожмите и просушите.

После высыхания вы получите замечательные тряпки для протирки пыли с мебели и других поверхностей.
Поверхности остаются чистыми и долгое время не собирают пыль.

getImage (700x393, 39Kb)

Источнк: postila.ru
Рубрики:  интересное
необычное
рецепты
уроки

Метки:  

 Страницы: 42 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1