LiveInternet
LiveInternet
x
3,91 . (+192 )
Al lexandra
Al lexandra
Al_lexandra
-
(4)
(0)
(5)
(20)
(86)
(6)
(20)
(106)
(27)
(48)
(35)
(78)
(585)
(56)
(20)
(333)
(256)
(966)
(22)
(19)
(29)
(24)
(3)
(5)
(244)
(504)
(49)
(40)
(366)
(51)
(74)
(59)
(7)
(28)
(107)
(47)
(571)
(137)
(136)
(400)
(23)
(9)
(126)
(12)
(144)
(16)
(1)
(3)
(11)
(17)
(11)
(15)
(1)
(21)
(17)
(364)
(375)
(12)
(66)
-
-
e-mail
-
(6)
. .
-
(739)
valentina_ishenko
1905
NATAHART
TAISA_ANDRYEYEVA
_
4
_
2525
_
_
___
Galche
56
_
amaija
_
liebkind37
Puxovaia
?
?
anngol
Bonito11
Chip14
Cliotada
emmainna
feafontana
GayaneKostanyan
Hope_always
irkri
justvitek
Ksu11111
lenusk
mimozochka
Natalica_JA
nii1910
Nik2003
NIKALATA
Oleska2112
olga_cheskidova
olychca
R-Oksana
Romeo_Paradise
smart50
Sonya_kot
Svetljachok777
Tat_Zu
valyakarhenko
Viktori2014
wit
yakunova_si
yuriy_iWowWe
37
_
_
_
46
_
52
-
_
__
_
__
_
_
_
52
__
_
-
(1189)
Akmaya
Chip14
Cliotada
Divia
Hope_always
Lio_Li
Midyk
Mila-milay
Mirosslava
NIKALATA
Natali_Vasilyeva
Puxovaia
Rozochka13
Stella-lisa
Valentina47
Viktori2014
amaija
annatera
bremer
mambella
mimozochka
olga_cheskidova
piko7
snap66
tata-bel-62
ulakisa
valentina_ishenko
wit
yakunova_si
_
37
-
_
_
83
_
57
_2014
-
_
_
_
_
_
52
__
52
-
( : 2)
_-_
__
( : 2)
Mimi_Kids
WiseAdvice
-
: 18.01.2015
: 2197
: 54308
: 67156
:
.
:
(66),
(12),
(375),
(364),
(17),
(21),
(1),
(15),
(11),
(17),
(11),
(3),
(1),
(16),
(144),
(12),
(126),
(9),
(23),
(400),
(136),
(137),
(571),
(47),
(107),
(4),
(28),
(7),
(59),
(74),
(51),
(366),
(40),
(49),
(504),
(244),
(5),
(3),
(24),
(29),
(19),
(22),
(966),
(256),
(333),
(20),
(56),
(585),
(35),
(48),
(27),
(106),
(20),
(6),
(86),
(20),
(5),
(0)
Al_lexandra
(
21
)
0
24
23
0
23
0
24
0
<a href="http://al-lexandra.com/post419026247/">7 видов теста</a><br/>7 видов теста, которые обязательно стоит попробовать приготовить самостоятельно: 1. Тесто для пиццы [more=] Вода 2/3 стакана Сухие дрожжи 1 чайная ложка Пшеничная мука 2 стакана Соль 1 чайная ложка Оливковое масло 1 столовая ложка Залейте дрожжи теплой водой и хорошо размешайте, чтобы не осталось комочков. В миску добавьте муку, соль и разведенные дрожжи. Замесите тесто. Переложите тесто на сухую, посыпанную мукой поверхность, и вымешивайте, добавляя по необходимости муку, около 10 минут пока — тесто должно стать мягким и эластичным. Смажьте тесто со всех сторон оливковым мас... <a href="http://al-lexandra.com/post419026247/">Читать далее...</a>
7
, 06 2017 . 07:46
+
7 , :
1.
...
:
:
7
Al_lexandra
(
20
)
0
20
7
0
7
0
20
0
<a href="http://al-lexandra.com/post418067691/">Витамин B17 лечит рак и уничтожает любую злокачественную опухоль</a><br/>Витамин B17 запрещен, потому что он лечит рак и уничтожает любую злокачественную опухоль! Рак — смертельное заболевание, унесшее жизни миллионов людей. Существуют отдельные дорогостоящие виды лечения этой напасти, которые, увы, не гарантируют 100% выздоровления. Поэтому многие люди ищут альтернативные варианты излечения от онкологии, которые заменили бы химиотерапию. Существует эффективное средство от этой страшной болезни: витамин B17 (его еще называют лаэтрил или амигдалин). Он разрушает любую злокачественную опухоль в организме. Вещество можно найти в большинстве фруктовых косточек:... <a href="http://al-lexandra.com/post418067691/">Читать далее...</a>
B17
, 15 2017 . 08:57
+
B17 , !
, . , , , 100% .
, .
: B17 ( ). . : , , , , .
...
:
:
B17
Al_lexandra
(
31
)
0
26
4
0
4
0
26
0
<a href="http://al-lexandra.com/post417619181/">5 самых сильных антибиотиков в мире</a><br/>В настоящее время антибиотики стали решением номер один практически для любой инфекции или болезни, но они, похоже, работают все меньше и меньше в последнее время. Антибиотики не могут решить многие проблемы и особенно не будут, если их смешивать одновременно. Чтобы справиться с вирусными инфекциями - простуда, грипп, боли в ушах, и многое другое, нужно использовать природные варианты, которые не будут приносить побочные эффекты любого рода. 5 самых сильных антибиотиков в мире, которые не требуют рецепта: 1.Необработанный мед Это самый полезный натуральный продукт, которые вы може... <a href="http://al-lexandra.com/post417619181/">Читать далее...</a>
5
, 05 2017 . 10:17
+
, , , .
, .
- , , , , , .
5 , :
1.
, . , -, , , .
, , . . .
, .
...
:
:
5
Al_lexandra
(
23
)
0
22
5
0
5
0
22
0
<a href="http://al-lexandra.com/post417346159/">Овсяные отруби в борьбе с лишними килограммами</a><br/>Овсяные отруби как оружие в борьбе с лишними килограммами Овсяные отруби — отличный абсорбент. Он способствует выведению из организма вредных веществ, токсинов и шлаков. Именно такое очищение позволит избавиться от одного-двух килограммов без особых усилий. Для диабетиков употребление отрубей — обычное дело. Было доказано, что они препятствуют накоплению холестерина в организме и чрезмерному выбросу глюкозы. Кроме того, овсяные отруби производят благоприятный эффект на печень и желчный пузырь, нормализуя их общие состояние. Но самым интересным и главным свойством отрубей, на которое ... <a href="http://al-lexandra.com/post417346159/">Читать далее...</a>
, 29 2017 . 09:30
+
. , . - .
. , . , , .
, , .
?
. , . . !
30 . , .
. . . . , .
:
:
Al_lexandra
(
40
)
0
33
0
0
0
0
33
0
<a href="http://al-lexandra.com/post414554361/">Ученые назвали невероятное свойство черного шоколада</a><br/>Ученые назвали невероятное свойство черного шоколада Темный шоколад оказывает благотворное воздействие на здоровье и борется со старением. Чтобы узнать, ученые провели эксперименты на лабораторных грызунах. На протяжение двухнедельного периода стареющие мыши получали такое вещество как флавоноид эпикатехин, находящееся в вышеуказанном продукте. В результате этого у подопытных снижался уровень стресса окислительного характера, а также снималось воспаление нервных клеток, что приводило к омоложению организма. Эксперты обращают внимание, что темный шоколад на самом деле способен избавить... <a href="http://al-lexandra.com/post414554361/">Читать далее...</a>
, 05 2017 . 08:15
+
.
, .
, . , , .
, , , , .
:
:
Al_lexandra
(
28
)
0
24
2
0
2
0
24
0
<a href="http://al-lexandra.com/post414060161/">Здоровье женщины после 50</a><br/>Женщины в любом возрасте хотят быть красивыми и полными жизненных сил. Чтобы сохранить свою энергию и красоту, нужно постоянно заботиться о своем здоровье. Секрет долголетия и молодости - в постоянном движении. А спортом заниматься никогда не поздно. Наоборот, после 50 это просто необходимо для каждой женщины. [more=] Для всех, кто активно занимается любым видом спорта, производитель спортивного питания Optimum Nutrition - витамины выпускает уникальный продукт Opti-Women opti women специально для женщин и девушек. Такой комплекс витаминов и минералов поможет организму укрепить иммунитет, ... <a href="http://al-lexandra.com/post414060161/">Читать далее...</a>
50
, 25 2017 . 22:21
+
. , .
- .
. , 50 .
...
:
:
50
Al_lexandra
(
31
)
0
26
5
0
5
0
26
0
<a href="http://al-lexandra.com/post413885570/">Полезные свойства семян чиа</a><br/>Семена чиа часто называют еще супер-едой, которая, благодаря своему уникальному составу, обладает множеством полезных свойств. Употребление семян чиа оказывают на организм следующие полезные воздействия: - укрепление зубов и костей благодаря наличию в составе кальция, фосфора и магния; - благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы благодаря омега-3 жирным кислотам, содержащимся в составе данного продукта; - способствуют похудению благодаря свойству семян многократно разбухать в воде, что вызывает чувство быстрого насыщения; - выведение из организма холестерина, жира... <a href="http://al-lexandra.com/post413885570/">Читать далее...</a>
, 23 2017 . 10:15
+
-, , , .
:
- , ;
- - -3 , ;
- , ;
- , , ; - , .
, .
, .
1 2 , - 1 2 . .
, , .
, , . , , . .
:
:
Al_lexandra
(
22
)
0
22
0
0
0
0
22
0
<a href="http://al-lexandra.com/post413392723/">Торт от «Бисквитъ» украсит любой праздник</a><br/>Любой праздник должен проходить в торжественной обстановке, с праздничным столом и позитивным настроением. И безусловно, самый главный атрибут - это красиво оформленный торт, кондитерское чудо. Сколько помню себя, все мои Дни рождения отмечались обязательно с этим вкусным кулинарным творением. [more=] Сейчас кондитеры создают настоящие шедевры кулинарии. Конечно, не все они отличаются изысканными вкусовыми качествами. А вот настоящий торт из натуральных продуктов, без вредных пищевых добавок изготавливают мастера известной компании Кондитерский Дом «Бисквитъ» [url]http://dombiskvit.... <a href="http://al-lexandra.com/post413392723/">Читать далее...</a>
, 15 2017 . 02:46
+
, . , - , . , .
...
:
:
Al_lexandra
(
6
)
0
14
0
1
0
1
14
0
<a href="http://al-lexandra.com/post413278499/">Малосольные огурчики на минералке</a><br/>МАЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЧИКИ НА МИНЕРАЛКЕ Получаются очень хрустящими.... Ингредиенты: килограмм небольших огурцов минеральная вода газированная - литр соль - 2 стол. ложки чеснок - три зубка пучок укропа Приготовление: На дно емкости выложить половину укропа (предварительно промыть).Огурца промыть, отрезать кончики, сложить плотно в емкость.На огурцы выложить вторую половину укропа и мелко порезанный чеснок.Отдельно развести соль в минералке. Залить этой смесью огурцы (чтобы они были покрыты полностью).Огурцы убрать в холодильник. Готовы они через 12 - 14 часов.... <a href="http://al-lexandra.com/post413278499/">Читать далее...</a>
, 14 2017 . 09:24
+
____
[
+
!
]
....
:
-
- 2 .
-
:
( ). , , . . . ( ). .
12 - 14 ......
( )
:
:
Al_lexandra
(
38
)
0
27
1
0
1
0
27
0
<a href="http://al-lexandra.com/post413112111/">Самые опасные ягоды и фрукты</a><br/>Ученые назвали самые опасные ягоды и фрукты Исследователи провели масштабный эксперимент и установили, что многие фрукты и ягоды могут быть не полезными, а очень опасными для здоровья человека. [more=] В результате эксперимента выяснилось, что самой опасной ягодой может быть клубника. В любимой многими ягоде специалисты обнаружили пестициды, которые негативно влияют на здоровье человека и провоцируют развитие некоторых серьезных заболеваний. Речь идет только не о клубнике, которую выращивают дачники на своих огородах. Картофель, в отличие от клубники, содержит в разы меньше пести... <a href="http://al-lexandra.com/post413112111/">Читать далее...</a>
, 11 2017 . 09:50
+
, , .
...
:
:
Al_lexandra
(
29
)
0
25
9
0
9
0
25
0
<a href="http://al-lexandra.com/post412236490/">Кефирная диета</a><br/>Кефирная диета — это вкусный способ похудеть Бывает несколько видов такой диеты: 1.Разгрузочные кефирные дни Целый день пьют только кефир и воду. Полезно раз в неделю устраивать кефирный день. За сутки может уйти до 1-1,5 кг лишнего веса. 2.Полосатая кефирная диета Ее срок не ограничен. Один день надо пить только 1%-ный кефир, на другой день можно не ограничивать себя в еде, но в разумных пределах конечно. На следующий день снова кефир, потом едим, что обычно, и так далее. Сидеть на этой диете можно несколько месяцев, но и вес будет убывать не так быстро, как хотелось бы, многое з... <a href="http://al-lexandra.com/post412236490/">Читать далее...</a>
, 30 2017 . 10:07
+
:
1.
. . 1-1,5 .
2.
. 1%- , , . , , , .
, , , .
3.
. . 1-1,5 1%- . , .
3 , 3 . , , . .
4.-
. 9 . :
3 1-1,5 2,5%.
3 1-1,5 .
3 .
, . 9 .
5.9-
, , 7-9 9 . , .
:
3 1%- 100 .
3 1%- 100 .
3 1%- .
:
:
Al_lexandra
(
6
)
0
13
0
1
0
1
13
0
<a href="http://al-lexandra.com/post411746142/">10 простых, но невероятно вкусных супов</a><br/>10 простых, но невероятно вкусных супов, которые должны быть в арсенале каждой домохозяйки . Ароматный суп с копчёной курицей и плавленным сырком ... <a href="http://al-lexandra.com/post411746142/">Читать далее...</a>
10 ,
, 23 2017 . 22:01
+
lyplared
[
+
!
]
10 , ,
.
— 300
— 3 ( )
— 3
— 1
— 1
—
—
—
?
, ;
( );
;
;
15 — 20 ;
.
...
:
:
10
Al_lexandra
(
28
)
0
29
4
0
4
0
29
0
<a href="http://al-lexandra.com/post411000266/">Грецкие орехи очень полезны</a><br/>Грецкие орехи помогут привести нервную систему в равновесие и придадут ясности мыслям. Регулярное употребление нужного количества орехов во время похудения поможет укрепить сердце и сосуды, улучшить кроветворение, тем самым ускоряя очищение клеток организма. Ореховые жиры расщепляют полезные витамины и помогают организму их усваивать. Орехи способствуют нормализации гормонов в мужском и женском организмах. При правильной дозировке, грецкие орехи стимулируют обменные процессы худеющего организма, что ускоряет и делает более эффективным процесс уменьшения веса. Кому нельзя кушать грецкие ... <a href="http://al-lexandra.com/post411000266/">Читать далее...</a>
, 15 2017 . 09:44
+
.
, , .
.
.
, , .
:
. , , . , .
, . , , .
, . , 100 , . 30 . .
!
:
:
Al_lexandra
(
21
)
0
22
5
1
5
1
22
0
<a href="http://al-lexandra.com/post410284353/">Проверяем качество риса</a><br/>Оказывается, в Китае делают пластиковый рис и в больших количествах поставляют заграницу. Рис этот не совсем синтетический, в его основе - картофельный крахмал и пластик. Перед тем, как есть рис, желательно его проверить. Вот тесты на проверку качества риса: 1.Водный тест Добавьте столовую ложку риса в посуду с холодной водой и помешайте. Если рис осядет на дно, всё в порядке. Если зерна будут плавать на поверхности, будьте осторожны! [more=] 2.Огненный тест Подожги рис спичкой. Ненастоящий сразу же загорится и будет пахнуть горелой пластмассой! 3.Тест в ступке Если растере... <a href="http://al-lexandra.com/post410284353/">Читать далее...</a>
, 07 2017 . 11:27
+
, . , - .
, , .
:
1.
. , . , !
...
:
:
Al_lexandra
(
28
)
0
19
11
0
11
0
19
0
<a href="http://al-lexandra.com/post409126385/">Рецепты начинки для блинов</a><br/>Рецепты начинки для блинов: 1.С ягодным миксом по стакану малины, смородины, вишни (без косточек) или других любимых ягод; ● 2 средних яблока; ● 0,5 стакана сахарной пудры; ● 0,5 стакана измельченных грецких орехов; ● 4 столовая ложка изюма. Ягоды помыть и выложить на бумажное полотенце, чтобы высохли. Яблоки очистить, удалить сердцевину и натереть на крупной терке. Затем смешать их с орехами, пудрой и изюмом. Соединить ягоды и яблочную смесь. Начинять блины ягодным миксом, сворачивая их конвертиком или треугольником. [more=] 2.С курицей ● 500 г к... <a href="http://al-lexandra.com/post409126385/">Читать далее...</a>
, 20 2017 . 10:43
+
:
1.
, , ( ) ;
● 2 ;
● 0,5 ;
● 0,5 ;
● 4 .
, . , . , . . , .
...
:
:
Al_lexandra
(
10
)
0
19
0
0
0
0
19
0
<a href="http://al-lexandra.com/post409102387/">Я отварила картофель и положила в морозилку</a><br/>Я отварила картофель и положила в морозилку…Этому блюду аплодировали стоя! Что-то кардинально новое! [more] Примороженный картофель Неизвестно, кто и когда обнаружил, что подмороженный картофель после запекания становится гораздо вкуснее обычного, но хотелось бы поблагодарить эту хозяюшку. Такой трюк сложно оценить, просто прочитав рецепт, — «отмороженную» картошечку обязательно стоит попробовать! Блюдо имеет сладковатый привкус, напоминает картофельное пюре в хрустящей корочке. Кроме того, клубни остаются крахмалистыми,... <a href="http://al-lexandra.com/post409102387/">Читать далее...</a>
, 19 2017 . 00:32
+
moa_favela
[
+
!
]
!
- !
...
:
:
Al_lexandra
(
14
)
0
19
1
0
1
0
19
0
<a href="http://al-lexandra.com/post408904846/">Зелёный сок для пищеварения</a><br/>Этот сок поможет вам обрести крепкий сон, стабилизировать уровень сахара в крови, предотвратить выпадение волос. Увлажняющие и питательные сельдерей и огурцы в сочетании с петрушкой, соком лимона и алоэ помогут очистить печень, улучшить работу кишечника. Ингредиенты (на 1-2 порции): 4 стебля сельдерея 1 огурец ½ пучка укропа ½ пучка петрушки Сок 2 лимонов 50-60мл сока алоэ вера Выдавите сок их первых 4 ингредиентов. Затем соедините эту смесь в стакане с соком лимона и алоэ вера. И пейте на здоровье! ... <a href="http://al-lexandra.com/post408904846/">Читать далее...</a>
, 17 2017 . 11:04
+
, , .
, , .
( 1-2 ):
4
1
½
½
2
50-60
4 . . !
:
:
Al_lexandra
(
20
)
0
25
9
1
9
1
25
0
<a href="http://al-lexandra.com/post408904812/">Воздушные сырники в духовке</a><br/> Воздушные сырники В духовке и без масла! ИНГРЕДИЕНТЫ: Творог - 200 г Ванилин - щепотка Сахар - 3 столовые ложки Сметана - 5 столовых ложек Яйца - 2 штуки Манка - 3 столовые ложки Разрыхлитель — 1 чайная ложка Творог смешиваем с ванилином, сахаром, яйцами. Добавляем манку, сметану и разрыхлитель . Все перемешиваем до однородного состояния. Выкладываем тесто в формочки и ставим в разогретую до 180-200* духовку на 20-30 минут. Сырники остужаем, аккуратно достаем из формочек. Все! Всем приятного аппетита!... <a href="http://al-lexandra.com/post408904812/">Читать далее...</a>
, 17 2017 . 11:04
+
!
:
- 200
-
- 3
- 5
- 2
- 3
1
, , . , . . 180-200* 20-30 .
, . !
!
:
:
Al_lexandra
(
26
)
0
20
3
0
3
0
20
0
<a href="http://al-lexandra.com/post408397992/">Сок Магия кале</a><br/>Сок Магия кале Этот простой сок из кале и моркови с яркой ноткой освежающих лимона, петрушки и имбиря зарядит вас энергией на целый день. Более того такой сок обладает детокс-эффектом. Ингредиенты (на 1-2 порции): 4 листка капусты 2 моркови Горсть петрушки Сок 1 лимона 2,5-сантиметровый кусок имбиря Пропустите через соковыжималку все ингредиенты, кроме лимонного сока. Разлейте в стаканы и добавьте лимонный сок. Наслаждайтесь на здоровье! ... <a href="http://al-lexandra.com/post408397992/">Читать далее...</a>
, 11 2017 . 11:05
+
, . -.
( 1-2 ):
4
2
1
2,5-
, . .
!
:
:
Al_lexandra
(
16
)
0
16
7
0
7
0
16
0
<a href="http://al-lexandra.com/post408320460/">Сок Вечная молодость</a><br/>Переход от зимы к весне может быть тяжелым и для детей, и взрослых. Организм подвергается новым нагрузкам, меняется режим дня, длительность сна. Все эти изменения в нашей повседневной жизни могут привести к проблемам, таким как бессонница, сонливость, чрезмерная тяга к сахару, расстройство пищеварения и проблемы с кожей и волосами. Сок Вечная молодость поможет с этим справиться. Листовые овощи, такие как капуста и шпинат, являются отличным способом, чтоб ускорить метаболизм и нормализовать уровень сахара в крови. Ингредиенты (на 1-2 порции): 3 листка капусты ½ стакана шпинат... <a href="http://al-lexandra.com/post408320460/">Читать далее...</a>
, 10 2017 . 10:57
+
, . , , . , , , , .
.
, , , .
( 1-2 ):
3
½
4
5
1
1
1
( ). , , .
- !
:
:
:
[4]
3
2
1
, ,
LiveInternet
PDA
