-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Al_lexandra

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дизайн красота и здоровье поэзия природа путешествия цветы. дорожу близкими людьми. люблю кофе

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Виртуальное_кафе-Три_подруги Интересно_об_АВТО
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Mimi_Kids WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2015
Записей: 2424
Комментариев: 62577
Написано: 76739

Продукты, которые категорически нельзя есть при простуде

Дневник

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 03:58 + в цитатник
Простуда, сопровождаемая кашлем, насморком, повышением температуры и головной болью, заметно ухудшает качество жизни человека. Важно не только правильно организовать лечение недуга, но и пересмотреть свой рацион. В противном случае состояние может усугубиться.
Если у человека несколько дней подряд держится высокая температура тела, то работа желудка и кишечника замедляется.

Нельзя есть:

орехи,
свежие плоды,
кофе и алкоголь,
молочные продукты,
сладости и фаст-фуд,
кисель и картофель,

При простуде не стоит нагружать желудок едой. В то же время стоит организовать себе обильное питьё без сахара. Также рекомендуется уделить внимание куриному бульону, который действительно стимулирует иммунитет. Чтобы увеличить пользу от употребления данного блюда, можно добавить в него морковь, лук и болгарский перец.

Источник: mif-facts.com
1448315592_1 (700x521, 49Kb)
Рубрики:  интересное
здоровье
рецепты
продукты

Метки:  

 Страницы: [1]